Ребенок не спит и бесит: как контейнировать эмоции
Лежу, контейнирую эмоции ребенка. Который НЕ СПИТ.
Чувствую себя ведром с помоями.
«не трогай меня, не обнимай, гладь, не прикасайся, отвернись, повернись, уходи, не отпущу, почеши, я же сказала не троооогай, забирай одеяло, раскройся, у меня псииихи, ты не поможешь ничем, ааааааааааааааа»
🗿проооосто
Сошлись на том, что я могу не обнимать, но гладить.
А еще че это за прикол появился засыпать и задирать ноги на кровать, на голову, на меня, завязывать их в узел, опять закидывать куда-то и так пока не уснет. Бесит неимоверно 😅
Дарья·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Я не вывожу и уже не контейнерную никого особо перед сном. У нас есть 10 мин когда я готова еще это терпеть
Потом все, меня саму контейнировать надо
Вика··
Мама дочки (3 года)
Вот я полчаса держусь, а потом уже начинаю прикрикивать, через час уже ору
Дарья··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
обнимемся, сестра 🫂
Вика··
Мама дочки (3 года)
🫂🫂🫂
Катя·
Мама сына (5 лет)
У нас бывает. Перевозбуждение. Помогает такой массаж на расслабление тела, попробуйте: начинать с пяточек и стоп, делать очень медленные, глубокие нажатия руками, сжимая все зоны раз по 10 плюс минус. Хоть 30, если не лень. Потом так же глубоко медленно и сильно проминать голени, бедра, кисти рук (можно прям каждый палец), предплечье, плечо. Спинку помять хорошо. Надо постараться все мышцы максимально глубоко, насколько они позволяют чтобы без боли, проработать.
Сначала будет дрыгаться и беситься, т к возбуждение зашкаливает, а к концу массажа начнет зевать, расслабится и вырубится.
Я сама в такие моменты как в медитацию впадаю, сижу, покачиваясь, и в конце тоже вырубаюсь вместе с малым)) делаю редко, только когда перед сном на ушах стоит и психует весь
Вика··
Мама дочки (3 года)
Ух ты!! Спасибо большое за совет, попробую, у дочки да, сложности с замедлением перед сном, завтра опробуем массаж такой🌸
Катя··
Мама сына (5 лет)
сложнее всего уложить чтобы его начать 😁