Выгорание мамы: как восстановить ресурс и не злиться на ребенка
Как сделать так, чтобы нервов моих на все хватило.
Что сделал ребенок:
Ручкой исписал кровать
Загнул штуку на батарее железной
Пописал на матрас
Разлил мой гель для умывания, делал пену в ванной
Я уже молчу о том что любое жидкое мыло заканчиваются за три дня, потому что он начинает играться в ванной, моет все машинки, и я оставляю его
Поломал мою зарядку телефона
Потерял крышку от румян
И еще тысячу мелких таких вещей
Я вообще раньше просто принимала это все, воспринимала все его игры с таким пониманием что это игры, ничего страшного
Но когда это все вперемешку с ним один на один, 24/7 и в день я из звуков слышу только мама в 1000 раз я осознаю что я счастливый человек, но я уже не выдерживаю. Ресурс мой я незнаю как восстановить.
Магний вообще не действует. Я начала раздражаться. После работы я бегу к няне, чтобы забрать его. В магазины я иду с ним. Постоянный контроль. В удаленные дни я с ним и с работой одновременно. Даю мультики, и как же меня раздражает что выходит всякое г...но в ютубе и в вк видео. Злюсь еще больше.
Я уже готова ночами иногда не спать, лишь бы побыть в тишине, полной тишине. И за это тоже потом надо заплатить здоровьем и отсутствием восстановления.
Я,осознаю что все временно. Эти сложности они лишььв моем восприятии. На самом деле у нас все хорошо. Просто я стала очень злой и раздражительной. И я,очень рада что хотя три дня,в неделю есть работа, офис, и няня. И я действительно скучаю по сыну когда еду за ним. Но хотя бы чуть чуть хотелось бы понимания сына. Говорят что они все понимают, но меня он не хочет понимать
Надежда·Мама дочки (3 года)
А если на выходных иногда еще пользоваться услугами няни?)
Мне кажется, вам очень не хватает времени на себя. Согласна, что в этой схеме, нужен папа или бабушки, которые побудет с ребенком, пока вы просто отдохнете.
·Ответить