Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Саида
Саида
Мама сына (3 года)

Выгорание мамы: как восстановить ресурс и не злиться на ребенка

Как сделать так, чтобы нервов моих на все хватило.

Что сделал ребенок:

Ручкой исписал кровать

Загнул штуку на батарее железной

Пописал на матрас

Разлил мой гель для умывания, делал пену в ванной

Я уже молчу о том что любое жидкое мыло заканчиваются за три дня, потому что он начинает играться в ванной, моет все машинки, и я оставляю его

Поломал мою зарядку телефона

Потерял крышку от румян

И еще тысячу мелких таких вещей

Я вообще раньше просто принимала это все, воспринимала все его игры с таким пониманием что это игры, ничего страшного

Но когда это все вперемешку с ним один на один, 24/7 и в день я из звуков слышу только мама в 1000 раз я осознаю что я счастливый человек, но я уже не выдерживаю. Ресурс мой я незнаю как восстановить.

Магний вообще не действует. Я начала раздражаться. После работы я бегу к няне, чтобы забрать его. В магазины я иду с ним. Постоянный контроль. В удаленные дни я с ним и с работой одновременно. Даю мультики, и как же меня раздражает что выходит всякое г...но в ютубе и в вк видео. Злюсь еще больше.

Я уже готова ночами иногда не спать, лишь бы побыть в тишине, полной тишине. И за это тоже потом надо заплатить здоровьем и отсутствием восстановления.

Я,осознаю что все временно. Эти сложности они лишььв моем восприятии. На самом деле у нас все хорошо. Просто я стала очень злой и раздражительной. И я,очень рада что хотя три дня,в неделю есть работа, офис, и няня. И я действительно скучаю по сыну когда еду за ним. Но хотя бы чуть чуть хотелось бы понимания сына. Говорят что они все понимают, но меня он не хочет понимать

9

Комментарии

nadia88-88

НадеждаМама дочки (3 года)

А если на выходных иногда еще пользоваться услугами няни?)

Мне кажется, вам очень не хватает времени на себя. Согласна, что в этой схеме, нужен папа или бабушки, которые побудет с ребенком, пока вы просто отдохнете.

Ответить

saida_elan

СаидаМама сына (3 года)

Меня накрывает чувство тревожности, что он потом много времени с няней. Нет ощущения покоя. Но мне это нужно с психологом наверно проработать

Ответить

nadia88-88

НадеждаМама дочки (3 года)

@saida_elan, ну лучше с няней, чем с раздраженной и уставшей мамой.

Вы сможете более качественно проводить время с сыном, если нормально отдохнете.

На счет психологов не знаю, мне проще с ДипСиком пообщаться.

Ответить

alena.s.m.

AlenaМама дочки (4 года), беременна (39 нед.)

Понимаю как это непросто 🫂меня дипсик спасает))

Ответить

romashka2904

НастяМама двоих (4 года, 8 лет)

Обнимаю вас 🥰

Ответить

novikovaa.vika

Виктория НовиковаМама двоих (3 года, 5 лет)

Хочу обнять 🫂 тоже бываю такие дни(

Ответить

ezarenbina

ЕкатеринаМама дочки (3 года)

Периодически дергается глаз от «Мам, мамааа, мам!

Посмотри, мам, посмотри! Смотри, мама! Мамаааа» 😅

Сейчас гостим у бабушки. И такая услада слышать «Бабушка! Бабушкаааа, смотри, бабушка! Деееед, дед, смотри, дед!»

Ответить

nickta.sleep

Анна Павличенко Мама четверых детей

Вопрос где в этой схеме папа и бабушки?

Ответить

saida_elan

СаидаМама сына (3 года)

Их нет рядом

Ответить

Мальчики играют бусами? Что происходит в садике?

Мамы мальчиков , как у вас дела вот с такими игрушками ? Я честно говоря в шоке , в моем понимания парни ходят с машинками , рогатками . У нас в садике мальчики хотят вот с этим что на фото , и бусинки обязательно 🙈. Это жесть какая то , это поколение такое ? Или индивидуальный случай заражения в садике ? Я честно говоря не понимать этого

Подарки с работы: восторг!

Подарки с работы енотьего отца в этом году-просто восторг 😍 И у мамы жопонька особо не слипнется, и детям есть где разгуляться в играх (хотя в саду у нас сладкие подарки, да и маме моей на работе тоже дадут конфет😂 но там еще бутылочку мартини и коньячка подкладывают)😀

Девочки, когда уже станет легче? Полгода, год, два? Когда уже начнут ползать? Когда сядут? Когда пойдут? Когда уже…

Девочки, когда уже станет легче? Полгода, год, два? Когда уже начнут ползать? Когда сядут? Когда пойдут? Когда уже пройдет это ничем не сравнимое желание выспаться. А ложусь спать и изучаю потолок до следующей кормешки. Может есть какие чудо таблетки от этой бессоницы. Может кто знает? Понимаю, что из-за вечного недосыпа хожу как мигера. Все нитак, все раздражает. Девочки, кто рожал второго, третьего и т.д. ребенка - вы мои героини. Вы осознано пошли на это. Мне кажется я в жизни больше не решусь ещё раз это пережить. Даже под дулом пистолета. Как я завидую мужу, ведь он может ходить на работу. Мне сейчас кажется, что на работе вообще нельзя устать, что там все отдыхают) Хотя я даже не представляю чтоб я делала без его помощи. Говорят, нада пережить, перетерпеть, потом легче будет. Когда это "потом" наступит? Мне нужно поставить себе цель, докуда нужно ждать, потому что так просто ждать уже не получается

Бесконечность вселенной, дети

Есть такие вещи, от которых я практически схожу с ума, например что вселенная бесконечна))) Так вот еще, я не могу осознать что моих детей когда-то не было. Нет, я понимаю что их не было , и даже помню, но не могу осознать что их вот ну совсем не было, где они были ? В смвсле нигде? Ахаха капец, почему я вместо того чтобы спать свожу с ума себя этими мыслям))) Есть тут такие же шизанутые?))))

Почему он не дарит цветы? Разбираемся в мужской психологии

Встречаемся с мужчиной. Месяца два общаемся, как-то само всё переросло в отношения. Проводим 1-2 дня в неделю вместе, гуляем, где-то едим, бывали и в интимном плане вместе. Мужчина работающий, очень интеллектуально развитый, и юмор и понимание бизнеса и не только. По поведению стабильный, прислушивается, понимает, Интересуется моей жизнью и делами. Вопрос. За все время ни разу не подарил цветов. Знает, например, мои предпочтения, что я сладкоежка, но не приедет с шоколадкой или мороженым.. Я не хочу вставать в позицию детскую, типа хочу хочу хочу, купите мне цветочек. Но меня это смущает. (Какая девочка не хочет такого внимания?!…) Он говорит, что нацелен отношения строить серьезно, не ради интима раз в неделю. Я уже и намекала, и про желания говорили, упомянула цветы. Мне кажется, что просто он такой человек, не романтичный. Только вот я хотела другого…. Или важнее эмоциональная стабильность и регулярные встречи? Что думаете ? (Просить ртом я стесняюсь. Я не думаю, что он не понимает, что хорошо бы дарить цветы, хотя и предполагаю, что как раз ждёт, что я попрошу эти самые знаки внимания, но мне не позволяет воспитание выпрашивать. Вдруг у него нет на это денег вовсе. Хотя не похоже …)))