Витаминный комплекс: реальные изменения в самочувствии и внешности?
Девочки, пили ли вы витаминный комплекс? Что реально изменилось в самочувствии или внешне? (По существу, без эффекта плацебо)?
Комментарии
Комплексы пила, эффекта не видела
С эффектом — люблю тройной магний «BioMagic», у меня после него прямо лёгкость в теле и безмятежность, раздражаюсь и психую меньше
В беременность пила раздельно утром кальций, Вит д, омега, в обед железо с витамином с, вечером магний и вит групп б — эффект был!
Пила этот хлорофилл заказывала 3 раза ,как то бодрее себя чувствовала и в жкт легко.
ссылка
Нашла его сама ,после родов надо было как то в себя приходить 😀
А так пила комплексы всякие разные ,единственное ,вроде бы Супрадин более менее был.Это то ,что было из последних.
Я пью комплекс для беременных. Эффект замечала по волосам: меньше сыпались, меньше ломаются, чуть быстрее растут. Кожа не такая сухая.
Сколько раз пила комплексами - ни разу эффекта не замечала. Теперь пью только то, что в дефиците (после анализов)
Я пила такой комплекс, с полноценными дозировками базовых витаминов ссылка