Имуннитет поднимает в целом образ жизни - чёткий режим сна, прогулки, хорошее питание, адекватное лечение когда болеют, не укутывать слишком, и потом уже витамины
Магний 😄 вообще всем в семье даю. Д3 каждый раз кроме лета. Сейчас йод начну давать так как ходят в бассейн, а хлорка оказывается хорошо его вымывает из организма, даже не знала, нутриолог подсказала. И курсом в школьный период теанин даю еще с утра
Девочки, которые дают постоянно D3, советую не давать без проверки. Я давала каждый день норму, в итоге у нас D3 максимальное из диапазона. А его передоз-не есть хорошо. Хорошо, что я вовремя проверила. И то иногда забывала, не каждый день давала. Прогулки почти каждый день, поэтому что ли получалось, что он двойную дозу получал, не знаю . Но я в шоке была от результата. Так что лучше перестрахуйтесь и проверяйте иногда
И еще у нас в Дагестане очень многие страдают из-за печени, в том числе потому что пьют слишком много бадов. Не создавайте нагрузку на организм, лучше проверять дефициты и только после давать🫶🏻
Fatima·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Д3 постоянно, остальное по назначению врача
Fatima·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Иммунитет поднимается если не давать сладкое , это проблема
Shhh·
Мама троих детей
Сыну даю
Саният··
Мама сына (5 лет)
лецитин я тоже даю, а магний перестала давать потому что кажется на моего он не действует вообще
Shhh··
Мама троих детей
@saiiii, девочкам даю его, заметила сто память лучше стала
Shhh··
Мама троих детей
если корал давали то можно 2 штуки
Ками ·
Д3 даю круглый год( бывает конечно и забываю дать)
Омегу, магний, мультикомпоекс какой нибудь курсом даю 2-3 раза в год всем детям. Остальное только если врач назначает
Аа, и С и цинк даю всем если кто то в семье заболел
Ками ··
Имуннитет поднимает в целом образ жизни - чёткий режим сна, прогулки, хорошее питание, адекватное лечение когда болеют, не укутывать слишком, и потом уже витамины
Potomu·
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Магний 😄 вообще всем в семье даю. Д3 каждый раз кроме лета. Сейчас йод начну давать так как ходят в бассейн, а хлорка оказывается хорошо его вымывает из организма, даже не знала, нутриолог подсказала. И курсом в школьный период теанин даю еще с утра
Асият·
Мама сына (1 год)
Девочки, которые дают постоянно D3, советую не давать без проверки. Я давала каждый день норму, в итоге у нас D3 максимальное из диапазона. А его передоз-не есть хорошо. Хорошо, что я вовремя проверила. И то иногда забывала, не каждый день давала. Прогулки почти каждый день, поэтому что ли получалось, что он двойную дозу получал, не знаю . Но я в шоке была от результата. Так что лучше перестрахуйтесь и проверяйте иногда
Асият·
Мама сына (1 год)
И еще у нас в Дагестане очень многие страдают из-за печени, в том числе потому что пьют слишком много бадов. Не создавайте нагрузку на организм, лучше проверять дефициты и только после давать🫶🏻
Марзият·
Мама троих детей
На постоянной вит д