Как уснуть, когда не спится? Эмоции мамы
Девы, как поскорее уснуть?
Это я днем, умотанная домашними делами, гостями и прогулкой. Но довольная, потому что ещё тешусь надеждой, что усну вечером сном младенца.
Ага. Щассс прям.
Вроде и хочу спать, но не могу 😭
Уже и телефон убирала, спокойную музыку включала, овечек скачущих считала, скучную книгу читала.
Бесполезно.
Катя·
Мама двоих (9 лет, 9 лет)
Мелатонин пью, из-за духоты плохо сплю.
Анастасия·
Мама дочки (5 лет)
Мелатонин
Лисёна-Марго·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Приходите к нам в огороде травку окучивать 🤣
Там без сил и уснёте.
У нас и света нет с 14:30±
Придётся сходить на колонку чтобы помыться 🤪👍
Я с работы пришла и ношусь как угорелая.
Засыпаю на ходу
Елена·
Либо меласксен
Елена·
Начните читать)
Юлия·
Мама дочки (6 лет)
Белый шум?
Наташа··
Мама дочки (3 года)
Кстаааати, спасибо, попробую)
Елена·
Мама двоих (2 года, 11 лет)
Я мешаю "тройной одеколон" как я его называю: настойка валерианы,настойка пиона, настойка пустырника,по 0,5 чл каждого и 1/4 стакана воды. Это мне назначил врач мой. Засыпаю махом. Но эффект накопительный. Надо попить дней 10.
Наташа··
Мама дочки (3 года)
Благодарю 🙏
Елена··
Мама двоих (2 года, 11 лет)
а ещё включите наискучнейший фильм и все)
Лилия ·
Мама двоих (младенец)
А вы не пытайтесь уснуть, просто лежите с закрытыми глазами и думайте о хорошем, мечтайте 😊
Наташа··
Мама дочки (3 года)
Я визуализирую как скорее ремонт дома заканчивается, вдруг и правда быстрее процесс пойдёт 😅
sting.xx·
Мама сына (5 лет)
о, это моё самое нелюбимое состояние😐меня валосердин иногда хорошо рубит, и постоянно глицин на ночь и ночью когда проснусь под язык пихаю
Наташа··
Мама дочки (3 года)
Точно, глицин! Спасибо!