Диагноз ГСД на 2 триместре: мой опыт и страхи
Что-то мне совсем плохо.
Вчера на приеме узнала, что у меня сахар натощак 5,1 и это гсд. Заказала сразу глюкометр, продукты под диету, плакала целый день( вечером забрала глюкометр и померила через час после ужина - 7,9, высоко((
Утром натощак 6,1! Съездила в гемотест, по венозной 5,7.
В течении дня после завтрака и обеда сахар хороший, до 6,5. Ужин еще не ела.
И так мне страшно, девочки, так обидно, за себя, за малыша, как он там бедный мучается из-за меня и глупого сахара((
Я еще даже первый скрининг не прошла, а уже гсд, держать диету, колоть пальцы по 4 раза в день
И еще, риск сд после родов. Примерно у 5% так происходит, а у меня и до бер-ти была инсулинорезистентность и лишний вес (10 кг). Короче я уже себя съела и больше не могу😢
Лучший комментарий
Все будет хорошо 👌 я лично благодарю свое гсд за то что:
1. Я вышла из роддома - 5 кг от добеременного веса (к слову никогда не могу похудеть, ибо мотивации нет. А тут приоритеты были очевидны)
2. Я смогла разобраться в питании и продуктах, узнала на что сахар растет.
3. Строгой диетой держалась практически без вылетов и было отличное самочувствие, без отеков. Я была спокойна, что ребенку хорошо.
Комментарии
Держитесь ! Я сейчас в похожей истории ((( только пришла из ЖК, меня прям огорошили этой новостью (( у меня еще токсикоз сильный я вообще пока не пойму как эту диету соблюдать … как вы сейчас ?
Никто там не мучается. Господи заканчивайте читать ересь. Чтобы как то отразилось надо прям этот сахар ложками есть и тоннами. Только в России в чатах и в подобных группах начинают пугать. Во всем мире проще относятся! У вас сахар банально от стресса растет
В чате по гсд в Максе полный пздц. Очень ответственно относятся девочки и очень осуждают тех, кто не так строго придерживается. Я как-то почитала и прям депру словила
@mandm.sss, там девушки с синдромом вахтера. Кто ничего в жизни не смог тот решил хоть на теме диеты оторваться 😂 обычные на голову шизданутые
Как многие вам и писали , успокойтесь ).
Я с этим сахаром всю беременность и жизнь. С малышом все будет хорошо даст Бог. У вас не критичное состояние просто нужно наблюдать. У меня высокие бывали и низкие. С малышом все хорошо. От тоже что вы стресуете больше вреда будет, чем от этого сахара. Так что , без паники.
Мне вас очень хочется поддержать! Я на гсд диете с 7 недели, сейчас 18 полных недель. И вот что я заметила, когда грамотно держишь диету - сахар будто бы в норму приходит, это и эндокринолог мне сказала) что на фоне хорошей диеты все нормализуется и скорее всего можно будет обойтись без инсулина! А еще диета имеет накопительный эффект, скажем так. То есть не факт, что ваши высокие сахара и дальше будут такими. Сейчас я привыкла, и это очень сытная диета, на которой сахар ведет себя предсказуемо. Сейчас уже гораздо проще подумать, чем накормить себя и свою семью, как поесть фрукты/ягоды и не вылететь по сахару. В общем, гсд это дело привычки. У меня тоже до беременности инсулинорезистентность, а еще плохой семейный анамнез по сахарному диабету. Так что риск СД и без гсд существует, зря переживаете. В первую беременность у меня кстати не было гсд, ну либо его не диагностировали тогда, сложно сказать.
Спасибо большое за поддержку и подробный рассказ! У меня в первую тоже не было гсд, сын родился 3260, поэтому сейчас так переживаю, может возраст уже у меня (34 года), может зря я во всё это ввязалась😞
@mandm.sss Возраст у вас прекрасный. И ничего не зря, поверьте. У знакомой девушки в 19 лет гсд. После родов все придёт в норму.
@mandm.sss, прекрасный возраст! Мне в октябре тоже 34, рожать в декабре) считаю, что в самый раз 😁 старшую родила в 27, и как будто сама еще ребенок была) а гсд это лотерея, никогда не угадать , как организм отреагирует, не переживайте лишнего)
Как будто вы себя слишком накручиваете. У меня в самом начале первой беременности сахар был - 5,2. Один раз за всю беременность повысился, после этого каждая пересдача - норма. Бывает, что беременный организм сбои дает, не переживайте раньше времени.
@mandm.sss, на стрессе сдаете )
Постарайтесь отпустить ситуацию. И пересдать самостоятельно просто.
@mandm.sss, даже если ваш организм склонен к гсд, то в этом нет ничего страшного, главное соблюдать диету и контролировать уровень сахара и тогда это никоем образом не навредит малышу.
Надо успокоится это первое ☝️ состояние и стресс очень сильное влияет на уровень сахара.
Во вторых надо сесть на диету не только без сахара , но и контролировать количество жиров , белков и углеводов. Баланс приведет к менее высоким подъемам, а может и вообще выровняет.
Ну и посидеть неделю -2 на диете , и тогда оценивать результаты.
Не поможет -тогда уже что то серьезнее предпринимать)
А так у меня тоже был сахар высокий 5,1, пересдавала в больнице был 4,3.
Сейчас замеряю - бывают вылеты конечно. Но я стараюсь к этому относится не панически.
Я уже 2 рада лежала с гематомами, так что гсд теперь для меня просто повышенный контрол. А не паника.
За вылеты на инсулин посадит ведь эндокринолог?:( я в этом плане отличница, скажут колоть - никуда не денусь, но всё же боюсь этого
@mandm.sss, ну это надо оценивать на что вылеты и убирать из меню )
@mandm.sss, выключите страх , он вообще никчему. Это не так страшно как вы себе нарисовали.
Тут нужен контроль и просто понимание на что повышение происходит.
А лучше меню разложить по полочкам , белка больше ( яйца, курица, мясо, фасоль и тд.)
Зелени побольше )
Убрать сахар, булки , мучное.
Прекрасно Вас понимаю как никогда. Уже пошла третья неделя как измеряю сахар по 4 раза, до этого еще датчик стоял. Со вторника добавили инсулин тк сахар натощак «вылетает». Я смирилась с этим, главное, чтоб малышу было на пользу. Берегите себя и меньше переживаний ♥️
У вас срок побольше, я боюсь, что рано начался гсд и рано садиться на инсулин(
@mandm.sss, возможно он у меня уже давно, благодаря тесту всё стало понятно
@mandm.sss Инсулина не стоит бояться. На ребенка он никак не влияет абсолютно. Наоборот при гсд он нужен и важен. Когда вы колите инсулин, тем самым вы компенсируете гсд, помогая организму справляться с глюкозой в крови. По сути инсулин это не лекарство, а помощь в компенсации.
Все будет хорошо 👌 я лично благодарю свое гсд за то что:
1. Я вышла из роддома - 5 кг от добеременного веса (к слову никогда не могу похудеть, ибо мотивации нет. А тут приоритеты были очевидны)
2. Я смогла разобраться в питании и продуктах, узнала на что сахар растет.
3. Строгой диетой держалась практически без вылетов и было отличное самочувствие, без отеков. Я была спокойна, что ребенку хорошо.
У меня тоже был гсд 6.2 на тощак. С малышом все хорошо. Стояла либра и был инсулин.
Лайфхаки:
1)Правило тарелки- начинать с овощей (50% тарелки), потом белки (25%), потом углеводы (25%)-если что-то не съесть будет повышение!
2)Температура блюда тоже играет роль- один и тот же продукт, но по разному будет на глюкометре
3) после еды потратьте +-10 мин на любую активность, не ложитесь отдыхать сразу)
Пы сы что у одного гсдшника проходит, то у другого вызывает скачки и это норм😅 к сожалению
Купите полоски в аптеке для замера кетонов и белка в моче.
Обязательно следите за кетонами- вот это и проникает в гсд через плаценту, но если кетоны по 0, то риски сходят на нет, для вас и малыша)
Эндокринолог выпишет глюкометр и либру, вам стоит ориентироваться на глбкометр, а Либра больше для врача, так как она замеряет межклеточную глюкозу, ее значения опаздывают на 15-20мин от глбкометра
А тут в комменты кидала рекомендации своего эндокринолога, вдруг пригодится ссылка
Спасибо. Поздравляю с рождением малыша🥳 все у вас хорошо? На диете не вылетали?
@mandm.sss, спасибо)
Были вылеты , но не значительные. Да, после родов у меня и малыша -ок. А вот у моей мамы - нет, у нее сд остался, но мы , три сестры, родились без сд. И наши одиннадцать детей тоже без сд.
@a_mam, здравый подход! Но я так не люблю гипердиагностику, кучу лишних анализов и исследований( сказано замерять 4 раза - замеряю 4 🫡
@mandm.sss, вам пока нужно замерять после каждого приема пищи с углеводами, потом перестаньте замерять на отлаженные перекусы. Мы едим 6 раз, значит 6 замеров должно быть (тощая и 5 после еды, перекус 120гр огурец и 30гр сыр легкий на ночь не замеряем). Вам сейчас нужно очень строго держать диету по времени.
Вот вы себя накрутили, вам врач эндокринолог все расскажет. У меня было гсд в первую беременность, держала диету, никаких сладостей, раз в месяц позволяла себе съесть киндер буено. На родах под подушкой был шоколад 😁 Когда держишь питание и заходишь в магазин, понимаешь что лежат одни быстрые углеводы и вот так с ходу полезной еды нет. Еще много пешком ходила и гуляла я. У вас не такие критические показатели. Не накручивайте себя и все будет хорошо.
Спасибо, мне похоже надо, чтоб кто-то меня поругал и сказал: успокойся!😅
@mandm.sss Да, сахар держался, но даже если будет превышение небольшое ничего страшного не случится, главное в целом держать диету и сахар
Всю беременность был сахар 5,2
Диету не соблюдала) родила здоровую девочку в срок)
Не плачьте, все поправимо. Изучите про питание инфу и все ок будет, многие ещё паралельно вес снижают, тк следят за питанием.
Не накручивайте себя. Все будет хорошо. Вы справитесь.
Сколько раз в день измерять сахар при ГСД?
Девочки, у кого ГСД, помогите разобраться 🙏
Вчера поставили ГСД, дали памятку по диете, сказали вести дневник питания и измерять глюкометром сахар, вот тут я и запуталась… а сколько раз в день нужно измерять? 1-натощак, потом после обеда и ужина, а до обеда и ужина надо ? Или как?
Девочки, сдавала ГТТ(глюкозотолерантный тест) и сахар натощак 6.62. Поставили ГСД. Села на диету, и теперь сахар натощак 3.6, сегодня вообще 2.6(глюкометром меряю). Как такое может быть? И вообще, через час после еды низковатый сахар
ГСД при беременности: высокий сахар натощак - вредит ли ребенку?
Я вот при ГСД нормально себя чувствую. Стараюсь соблюдать диету.
Сейчас болею орви и сегодня сахар натощак высокий - 5,9 (хотя моя сестра, у которой был ГСД в беременность, настаивает что надо сходить и проверить глюкометр: сдать кровь на глюкозу из вены в хеликс и тут же сделать тест на моем глюкометре там).
Однако, мой вопрос к чему: мне норм, а ребенку я не врежу?
Я начала загоняться и переживать.
Девочки, добрый день!!! Вопрос по ГСД. К эндокринологу пока не могу записаться. Сахар натощак после торта на ночь и сутра почищенные зубов (не знала что нельзя) в ЖК был 5,25. Купила глюкометр- натощак 5.4....после завтрака 4,6 4,8....кто сталкивался?! Как такое может быть?! Как понизить тощаковый сахар?! Очень волнуюсь.... #первыйпост #гсд #гестационныйсахарныйдиабед
Что с детьми и со мной после родов, если у меня гсд и я не соблюдала диету?
Не надо кидаться тапками 🙌
Девочки ,кому ставили гсд,кто не соблюдал диету и не колол инсулин (сахар при этом натощак 5,1-5,7)
Что с детьми?а с вами после родов?
Мне вас очень хочется поддержать! Я на гсд диете с 7 недели, сейчас 18 полных недель. И вот что я заметила, когда грамотно держишь диету - сахар будто бы в норму приходит, это и эндокринолог мне сказала) что на фоне хорошей диеты все нормализуется и скорее всего можно будет обойтись без инсулина! А еще диета имеет накопительный эффект, скажем так. То есть не факт, что ваши высокие сахара и дальше будут такими. Сейчас я привыкла, и это очень сытная диета, на которой сахар ведет себя предсказуемо. Сейчас уже гораздо проще подумать, чем накормить себя и свою семью, как поесть фрукты/ягоды и не вылететь по сахару. В общем, гсд это дело привычки. У меня тоже до беременности инсулинорезистентность, а еще плохой семейный анамнез по сахарному диабету. Так что риск СД и без гсд существует, зря переживаете. В первую беременность у меня кстати не было гсд, ну либо его не диагностировали тогда, сложно сказать.