Диагноз ГСД на 2 триместре: мой опыт и страхи
Что-то мне совсем плохо.
Вчера на приеме узнала, что у меня сахар натощак 5,1 и это гсд. Заказала сразу глюкометр, продукты под диету, плакала целый день( вечером забрала глюкометр и померила через час после ужина - 7,9, высоко((
Утром натощак 6,1! Съездила в гемотест, по венозной 5,7.
В течении дня после завтрака и обеда сахар хороший, до 6,5. Ужин еще не ела.
И так мне страшно, девочки, так обидно, за себя, за малыша, как он там бедный мучается из-за меня и глупого сахара((
Я еще даже первый скрининг не прошла, а уже гсд, держать диету, колоть пальцы по 4 раза в день
И еще, риск сд после родов. Примерно у 5% так происходит, а у меня и до бер-ти была инсулинорезистентность и лишний вес (10 кг). Короче я уже себя съела и больше не могу😢
Лучший комментарий
Все будет хорошо 👌 я лично благодарю свое гсд за то что:
1. Я вышла из роддома - 5 кг от добеременного веса (к слову никогда не могу похудеть, ибо мотивации нет. А тут приоритеты были очевидны)
2. Я смогла разобраться в питании и продуктах, узнала на что сахар растет.
3. Строгой диетой держалась практически без вылетов и было отличное самочувствие, без отеков. Я была спокойна, что ребенку хорошо.
Комментарии
Как многие вам и писали , успокойтесь ).
Я с этим сахаром всю беременность и жизнь. С малышом все будет хорошо даст Бог. У вас не критичное состояние просто нужно наблюдать. У меня высокие бывали и низкие. С малышом все хорошо. От тоже что вы стресуете больше вреда будет, чем от этого сахара. Так что , без паники.
Мне вас очень хочется поддержать! Я на гсд диете с 7 недели, сейчас 18 полных недель. И вот что я заметила, когда грамотно держишь диету - сахар будто бы в норму приходит, это и эндокринолог мне сказала) что на фоне хорошей диеты все нормализуется и скорее всего можно будет обойтись без инсулина! А еще диета имеет накопительный эффект, скажем так. То есть не факт, что ваши высокие сахара и дальше будут такими. Сейчас я привыкла, и это очень сытная диета, на которой сахар ведет себя предсказуемо. Сейчас уже гораздо проще подумать, чем накормить себя и свою семью, как поесть фрукты/ягоды и не вылететь по сахару. В общем, гсд это дело привычки. У меня тоже до беременности инсулинорезистентность, а еще плохой семейный анамнез по сахарному диабету. Так что риск СД и без гсд существует, зря переживаете. В первую беременность у меня кстати не было гсд, ну либо его не диагностировали тогда, сложно сказать.
Спасибо большое за поддержку и подробный рассказ! У меня в первую тоже не было гсд, сын родился 3260, поэтому сейчас так переживаю, может возраст уже у меня (34 года), может зря я во всё это ввязалась😞
@mandm.sss Возраст у вас прекрасный. И ничего не зря, поверьте. У знакомой девушки в 19 лет гсд. После родов все придёт в норму.
@mandm.sss, прекрасный возраст! Мне в октябре тоже 34, рожать в декабре) считаю, что в самый раз 😁 старшую родила в 27, и как будто сама еще ребенок была) а гсд это лотерея, никогда не угадать , как организм отреагирует, не переживайте лишнего)
Как будто вы себя слишком накручиваете. У меня в самом начале первой беременности сахар был - 5,2. Один раз за всю беременность повысился, после этого каждая пересдача - норма. Бывает, что беременный организм сбои дает, не переживайте раньше времени.
@mandm.sss, на стрессе сдаете )
Постарайтесь отпустить ситуацию. И пересдать самостоятельно просто.
@mandm.sss, даже если ваш организм склонен к гсд, то в этом нет ничего страшного, главное соблюдать диету и контролировать уровень сахара и тогда это никоем образом не навредит малышу.
Надо успокоится это первое ☝️ состояние и стресс очень сильное влияет на уровень сахара.
Во вторых надо сесть на диету не только без сахара , но и контролировать количество жиров , белков и углеводов. Баланс приведет к менее высоким подъемам, а может и вообще выровняет.
Ну и посидеть неделю -2 на диете , и тогда оценивать результаты.
Не поможет -тогда уже что то серьезнее предпринимать)
А так у меня тоже был сахар высокий 5,1, пересдавала в больнице был 4,3.
Сейчас замеряю - бывают вылеты конечно. Но я стараюсь к этому относится не панически.
Я уже 2 рада лежала с гематомами, так что гсд теперь для меня просто повышенный контрол. А не паника.
За вылеты на инсулин посадит ведь эндокринолог?:( я в этом плане отличница, скажут колоть - никуда не денусь, но всё же боюсь этого
@mandm.sss, ну это надо оценивать на что вылеты и убирать из меню )
@mandm.sss, выключите страх , он вообще никчему. Это не так страшно как вы себе нарисовали.
Тут нужен контроль и просто понимание на что повышение происходит.
А лучше меню разложить по полочкам , белка больше ( яйца, курица, мясо, фасоль и тд.)
Зелени побольше )
Убрать сахар, булки , мучное.
Прекрасно Вас понимаю как никогда. Уже пошла третья неделя как измеряю сахар по 4 раза, до этого еще датчик стоял. Со вторника добавили инсулин тк сахар натощак «вылетает». Я смирилась с этим, главное, чтоб малышу было на пользу. Берегите себя и меньше переживаний ♥️
У вас срок побольше, я боюсь, что рано начался гсд и рано садиться на инсулин(
@mandm.sss, возможно он у меня уже давно, благодаря тесту всё стало понятно
@mandm.sss Инсулина не стоит бояться. На ребенка он никак не влияет абсолютно. Наоборот при гсд он нужен и важен. Когда вы колите инсулин, тем самым вы компенсируете гсд, помогая организму справляться с глюкозой в крови. По сути инсулин это не лекарство, а помощь в компенсации.
Все будет хорошо 👌 я лично благодарю свое гсд за то что:
1. Я вышла из роддома - 5 кг от добеременного веса (к слову никогда не могу похудеть, ибо мотивации нет. А тут приоритеты были очевидны)
2. Я смогла разобраться в питании и продуктах, узнала на что сахар растет.
3. Строгой диетой держалась практически без вылетов и было отличное самочувствие, без отеков. Я была спокойна, что ребенку хорошо.
У меня тоже был гсд 6.2 на тощак. С малышом все хорошо. Стояла либра и был инсулин.
Лайфхаки:
1)Правило тарелки- начинать с овощей (50% тарелки), потом белки (25%), потом углеводы (25%)-если что-то не съесть будет повышение!
2)Температура блюда тоже играет роль- один и тот же продукт, но по разному будет на глюкометре
3) после еды потратьте +-10 мин на любую активность, не ложитесь отдыхать сразу)
Пы сы что у одного гсдшника проходит, то у другого вызывает скачки и это норм😅 к сожалению
Купите полоски в аптеке для замера кетонов и белка в моче.
Обязательно следите за кетонами- вот это и проникает в гсд через плаценту, но если кетоны по 0, то риски сходят на нет, для вас и малыша)
Эндокринолог выпишет глюкометр и либру, вам стоит ориентироваться на глбкометр, а Либра больше для врача, так как она замеряет межклеточную глюкозу, ее значения опаздывают на 15-20мин от глбкометра
А тут в комменты кидала рекомендации своего эндокринолога, вдруг пригодится ссылка
Спасибо. Поздравляю с рождением малыша🥳 все у вас хорошо? На диете не вылетали?
@mandm.sss, спасибо)
Были вылеты , но не значительные. Да, после родов у меня и малыша -ок. А вот у моей мамы - нет, у нее сд остался, но мы , три сестры, родились без сд. И наши одиннадцать детей тоже без сд.
@a_mam, здравый подход! Но я так не люблю гипердиагностику, кучу лишних анализов и исследований( сказано замерять 4 раза - замеряю 4 🫡
@mandm.sss, вам пока нужно замерять после каждого приема пищи с углеводами, потом перестаньте замерять на отлаженные перекусы. Мы едим 6 раз, значит 6 замеров должно быть (тощая и 5 после еды, перекус 120гр огурец и 30гр сыр легкий на ночь не замеряем). Вам сейчас нужно очень строго держать диету по времени.
Вот вы себя накрутили, вам врач эндокринолог все расскажет. У меня было гсд в первую беременность, держала диету, никаких сладостей, раз в месяц позволяла себе съесть киндер буено. На родах под подушкой был шоколад 😁 Когда держишь питание и заходишь в магазин, понимаешь что лежат одни быстрые углеводы и вот так с ходу полезной еды нет. Еще много пешком ходила и гуляла я. У вас не такие критические показатели. Не накручивайте себя и все будет хорошо.
Спасибо, мне похоже надо, чтоб кто-то меня поругал и сказал: успокойся!😅
@mandm.sss Да, сахар держался, но даже если будет превышение небольшое ничего страшного не случится, главное в целом держать диету и сахар
Всю беременность был сахар 5,2
Диету не соблюдала) родила здоровую девочку в срок)
Не плачьте, все поправимо. Изучите про питание инфу и все ок будет, многие ещё паралельно вес снижают, тк следят за питанием.
Не накручивайте себя. Все будет хорошо. Вы справитесь.
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Как я узнала о раке кишечника 4 стадии?
Пост-ответ про рак кишечника 4 стадии, который у меня обнаружили на днях.
Всем привет! Хочу ответить сразу всем, кто спрашивал, так как нет столько времени и сил отвечать отдельно. История длинная, но зато детальная.
До беременности меня ничего не беспокоило, со 2 триместра начались сильные запоры, переодически проявлялась кровь в Кале, на что проктолог назначал облепиховые свечи.
После родов спустя 2 месяца я стала очень плохо себя чувствовать - очень сильная усталость, сонливость, бледность...
Как я прошла долгий путь к материнству?
Долгий путь к материнству и моя 8 беременность.
Раз все пишут свою историю ,я тоже решили ,коротко рассказывать не умею , устраивайтесь поудобнее, будет много букв ..
Начну наверное с первой беременности ,был аб по мед.показаниям
Познакомилась с мужем,начали вместе жить в первый месяц знакомства ,через какое то время наступила беременность 2 ,кровотечение выкидыш через неделю задержки , естественный отбор говорили врачи ,через 6 месяцев 3 беременность ,через неделю кровотечение ,выкидыш ,чер...
Сколько стоит труд жены за 10 лет брака?
Сегодня в топ вышел пост девушки которая узнала, что супруг хочет переписать квартиры на маму.
И нашлось какое-то количество женщин которые очень яро начали отстаивать правоту мужа. Мол сидит жена дома, нихрена не делает! На что ей половина честно нажитого мужем?!?!
Так вот некоторое расчёты от меня)
Берём брак длиною в 10 лет, то есть 3650 дней.
Завтрак, обед, ужин в столовой стоит примерно на семью из 5 человек 1500(один приём пищи)
3650•1500•3=16 425 000
Уборка поддерживающая каждый день 1...
Я завершаю эру похудения: минус 31 кг за 20 лет
На этой прекрасной ноте, Я ЗАВЕРШАЮ СВОЮ ЭРУ ПОХУДЕНИЯ 😭💔😇🙏🏻
⠀
Утром я увидела рекордные 49,3 кг.
⠀
И вместо привычного внутреннего: ещё чуть-чуть — тишина. Не восторг, не гонка, не страх отката. Просто ощущение: мне достаточно.
⠀
Я закрываю огромный этап своей жизни, который длился почти 20 лет ❤️🩹
⠀
С 14 до 34 мой нормальный вес был 74–76 кг.
⠀
Я начинала десятки раз. Худела. Срывалась. Снова начинала. Ненавидела себя в зеркале и обещала: с понедельника всё точно получится.
⠀
Поворотной точкой ст...
Мне вас очень хочется поддержать! Я на гсд диете с 7 недели, сейчас 18 полных недель. И вот что я заметила, когда грамотно держишь диету - сахар будто бы в норму приходит, это и эндокринолог мне сказала) что на фоне хорошей диеты все нормализуется и скорее всего можно будет обойтись без инсулина! А еще диета имеет накопительный эффект, скажем так. То есть не факт, что ваши высокие сахара и дальше будут такими. Сейчас я привыкла, и это очень сытная диета, на которой сахар ведет себя предсказуемо. Сейчас уже гораздо проще подумать, чем накормить себя и свою семью, как поесть фрукты/ягоды и не вылететь по сахару. В общем, гсд это дело привычки. У меня тоже до беременности инсулинорезистентность, а еще плохой семейный анамнез по сахарному диабету. Так что риск СД и без гсд существует, зря переживаете. В первую беременность у меня кстати не было гсд, ну либо его не диагностировали тогда, сложно сказать.