Может глупый вопрос 🙋♀️но..
Я в день нормально ем 1 раз,если повезет 2. Ну и постоянно холодный,остывший чай ☕️ у меня так молоко не пропадет?🥲 спит очень чутко,по 15 минут..( ужасно устаю и нет сил идти разогревать еду. Бегу скорее полежать 🛏️ или старшими занята.
Не пропадет. Молоко вырабатывается не от количества съеденной вами еды и выпитой жидкости. А гормон пролактин работает. И зависит от количества прикладываний. Чаще прикладываете-больше молока вырабатывается.
У меня молока значительно меньше становилось, если я не ела, грудь пустая. Хоть что то в рот засунуть. Покупайте что то, чтоб вам хоть с чаем холодным, но съедать.
Мы только к 3 месяцам стали нормально есть всей семьёй 😁
Не пропадет.
Но всё необходимое будет браться из запасов вашего организма.
Поэтому старайтесь. Купите слинг, носите в нём малыша, кормите в нём же. Одна рука у вас будет свободная.
Если мне надо было уже самой поесть, то ребёнка кормила на подушке в позе из-под руки, а второй рукой ела)
Попробовала положить на шезлонг его и быстро кушать. Получилось 😄
Не пропадёт
Я что со старшим, что с мелкой могла и могу неделями сидеть только на чае
Вам стало легче сейчас?
Мне пока безумно тяжело 😣 кажется будто время остановилось
@chernika19, ну у вас трое, у нас сильно разная ситуация, но в целом да, могу сказать что легче
Но возможно это потому что я на антидепрессантах 😂
Доставка, полуфабрикаты, аэрогриль, мультиварка
Просить помощи близких
Полуфабрикаты есть,успеваю только старших накормить 😕 вообще не лежит,не спит. Мне будто поменяли ребенка,видимо скачок какой-то или регресс сна. Близкие все на работе или в деревне,лето же🥲
@chernika19, без паники! Дни пельменей или макарон с сосисками никто не отменял) все наладится
Здравствуйте, я консультант по грудному вскармливанию.
Нормальный вопрос, глупых не бывает.
Количество молока зависит от опорождения груди.
Его может снизить прием некотрых препаратов, сложности с щитовидной железой, курение.
Ваше питание не может повлиять на количество и качество молока.
Питание это только вопросы вашего настоения, энергии, традиций. Пусть хотя бы на фоне редкого питания не будет профилактической диеты на ГВ. Это не нужное мероприятие.