Посоветуйте грамотного эндокринолога для назначения анализов
Ещё посоветуйте грамотного эндокринолога чтобы назначил анализы а не просто посмотрел и сказал что у меня все ок и надо сесть на стол диеты и голодать и проблема решиться
Комментарии
Есть доктор которая онлайн ведет прием, я у нее уже несколько лет наблюдаюсь, могу дать контакт в личку)
Шавинина, клиника Пирогова СПбГУ
Но анализов много сдавать, это важно понимать, что не просто глюкоза и не просто витамин д
Я сдаю раз в полгода
Не питаюсь правильно 😄🤣
Вес ушел на правильном восполнении дефицитов
Не весь, но тут уже только интенсивный спорт поможет
Я хожу раз в неделю на пилатес реформер, чисто для спины
А вы начните для начала вести дневник питания + взвешивать все что вы едите
99% это не правильное питание
@nastia_25_96, поверьте, тоже самое у людей есть и без лишнего веса.
Одно дело было, если бы посидели полгода на небольшом дефиците калорий, соблюдали БЖУ, и не было бы прогресса – тогда было бы можно об этом говорить
Я в основном кушаю только на работе, в обед, домой приезжаю уже ничего не хочу только пью чай или кофе
@nastia_25_96, можно говорить и рассуждать все что угодно
Дьявол кроется в мелочах. Есть только в обед - можно перебирать по жирам
Скородок Юля Леонидовна, как то рекомендовали свои врачи. Наблюдаем я уже 6 год у неё. Она взрослый и детский эндокринолог. Прием идёт около часа
Здравствуйте, могу помочь с оформлением скидки 25% на любые анализы в популярных лабораториях через экосистему ЗдоровьеРу, обращайтесь, пожалуйста 😊 это бесплатно для вас.
Отзывы можно посмотреть в фотоальбоме 🤍