как похудеть во время беременности?😩
очень большой вес и отеки страшные 😬
саатар воду норму пить не могу, 4 стакана кое как выпиваю в день 🫠 когда то пробовала с сахзамом пить воду и тогда норму воды пила, но он от отеков не поможет бо да?
сама вода не заходит (хотуолур санаа кэлэр)
Девчули,много ли вы пьете воды ???мне мама говорит нельзя нельзя много,а я не могу все время хочу пить пить пить,отеков нет.
Сходила в жк , была удивлена... Осмотра не было направление не дали , анализы в норме , обнаружили отеки , ещё раз сказала не пить но шпу и папаверин. Как же тогда справляться с не шуточным тонусом (
Девочки. Тема про отеки. Опять. У меня небольшой диссонанс. Гиня говорит не пить чтобы убрать отеки. Максимум стакан воды. Но везде пестрит инфа о том, что наоборот необходимо пить чтобы не было отеков. Кому верить? Как понять нужно пить или нет, сколько пить, столько вопросов.
Как думаете, если давление в норме, белка в моче нет (надеюсь, завтра точно узнаю), то стоит ли ложиться в роддом с отеками? (Фото в комментах) Что там будут делать от отеков? За месяц +9 кг просто и огромные ноги 🥲
iiiiinnnnns·
порции держать в среднем по 300гр, отказаться от сахара, газировок, переедания и после 19ч не есть
лучше сейчас потерпеть и есть больше овощей и фруктов, чем потом ложится на кс из-за давления и отеков
Галина·
держать диету, а вес и рост какой?
И·
Мама троих детей
Хотя бы цель поставить надо, что не будете набирать. Я забеременела на максимальном весе на этот раз. Пока набрала 500 гр. Надеюсь, что больше 6 кг не наберу до родов🙏
Ирина·
Мама троих детей
поучаствуйте у меня в марафоне)