девочки, как понять есть у мен диастаз или не
i’mМама сына-младенцаКак понять, есть ли диастаз после родов?девочки, как понять есть у мен диастаз или неДиастаз после родовВосстановление животаЗдоровье мамы
┈━═☆❣️𝑱𝒂𝐦ǐ𝓁y𝔞❣️·Мама дочки (3 года)Ложитесь на пол согните колени и приподнимите голову так будто пресс собираетесь качать, поднимаете только голову и на 1 см выше пупка щупаете есть ли пропасть там или нету16.07.2026·Ответить
┈━═☆❣️𝑱𝒂𝐦ǐ𝓁y𝔞❣️·Мама дочки (3 года)@ummsheima, ага чуть выше пупка щупаете там есть ли пропасть16.07.2026·Ответить
Марьям умм Хузайфа.·Мама сына (1 год)посмотрите на ютубетам показывают как можно проверить16.07.2026·Ответить
┈━═☆❣️𝑱𝒂𝐦ǐ𝓁y𝔞❣️·Мама дочки (3 года)
Ложитесь на пол согните колени и приподнимите голову так будто пресс собираетесь качать, поднимаете только голову и на 1 см выше пупка щупаете есть ли пропасть там или нету
·Ответить