Посоветуйте, пожалуйста, книги или практики для уменьшения агрессии, гнева.
ЕкатеринаМама троих детейКниги и практики для уменьшения агрессии и гневаПосоветуйте, пожалуйста, книги или практики для уменьшения агрессии, гнева.Управление гневомКниги по психологииПрактики саморегуляции
Карамелька ·15.07.2026Мама дочки (8 лет) Может просто винишко бахнуть?)Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Екатерина·15.07.2026·Карамелька Мама троих детей Не, не могу, кормлю( да и все это временный эффект. Я постоянно напряжена, тревожные мысли, вечная работа, быт, дети 24/7. Нужно как-то функционировать в этом нормально.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Карамелька ·15.07.2026·ЕкатеринаМама дочки (8 лет) тогда Магний попробуйте.я пью вторую банку. Заметно лучше становится.Пью такой:HealthIs Магний хелат глицинат, магний В6 (бисглицинат), 120 капсулhttps://www.wildberries.ru/catalog/219503618/detail.aspx?size=349181856Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Карамелька ·
Мама дочки (8 лет)
Может просто винишко бахнуть?)
Екатерина··
Мама троих детей
Не, не могу, кормлю( да и все это временный эффект. Я постоянно напряжена, тревожные мысли, вечная работа, быт, дети 24/7. Нужно как-то функционировать в этом нормально.
Карамелька ··
Мама дочки (8 лет)
тогда Магний попробуйте.я пью вторую банку. Заметно лучше становится.
Пью такой:
HealthIs Магний хелат глицинат, магний В6 (бисглицинат), 120 капсул
https://www.wildberries.ru/catalog/219503618/detail.aspx?size=349181856