Кто чем занимается в декрете, чтоб какой ни какой доход иметь, услуги либо хобби?
Я стала задумываться , но не знаю 🤷🏻♀️ что бы я делала так чтобы не уставать и приносило мне удовлетворение и доход.
Многое пробовала но на все это у меня просто нет энергии. Что делать с дефицитом энергиии 🥲
Поиграем в игру «отгадай доход»? Вы пишите регион, образование, должность( или что делаете), сколько часов работаете и другие отгадывают зп 😀 Если не работаете, можно мужа)))
Я дополню пост😃 Девочки, я не имела ввиду вторую работу или подработку из нужды. Знаете, когда концы с концами люди не сводят. Речь шла о пассивном доходе, либо хобби или подработке в удовольствие. Аренда, % с вклада, пособия, пенсия-это тоже доп доход)) Я убеждена, что сейчас никто не живет на одну зп, по любому есть какие-то подработки. Кто-то квартиру сдает, кто-то ногти пилит 2 часа на выходных. У меня подруга делает коллегам брови на обеде😃Некоторые торгуют на бирже. Есть у вас(семьи) дополнительный доход? Не хотите называть сумму, напишите сферу деятельности.
Мама спрашивает, есть ли те, кто полностью отказался от новостей и телевизора, чтобы сохранить энергию. Делитесь опытом!
Присоединяйтесь! ;) Сегодня второй день вакуума и планки. Мышцы ГУДЯТ! Пресс болит!! Энергия бьет ручьём ) А всего лишь... Встаём. Делаем вакуум. 8 раз Держим планку! 1 минуту! (Можно сколько возможно 😅) Все! Совсем другие ощущения 💪🏼
Какие у вас средние расходы в месяц на семью? И какие основные статьи расходов? Какую долю всех расходов они составляют? Тут часто любят меряться доходами, но ведь суть не в абсолютном доходе, а в разнице доход-расход. Можно зарабатывать миллион в месяц, а тратить два. Ну и что?
Anuarbekovna·
Мама троих детей
Только не в логистику, куева туча их сейчас вместе со мной😂
Lucky··
Мама дочки-младенца
🤣 не, спасибо)) наслышана
Алуа·
Мама дочки (1 год)
Может проверите уровень ферритина, я тоже всегда с дефицитом энергии ходила, оказалось ферритин низкий, во время беременности тоже падает
Lucky··
Мама дочки-младенца
Он у меня по жизни видно низкий. Помню был 24, сейчас не знаю …
Я в целом не энергичная 😭 завидую движняковым энергичным людям 😭
Lucky··
Мама дочки-младенца
А потом что пропивали? И стало лучше
Алуа··
Мама дочки (1 год)
@luckyhappyfuturemommy,
Я пила железу, и витамин С , сказали хорошо будет усваиваться железа вместе С, и отказалась от кофе и чая, они оказываются уменьшают количество железы в крови
Просто у меня с детства скрытная анемия, железодефицитная, надо много мясо кушать, я сама обожаю печень жарить , лучше чем мясо , там намного больше железы
И обязательно надо не забывать витамин С , у меня это были аскорбинки обычные с аптеки
Сдайте лучше анализ и попросите что нужно именно по рецепту, может у вас оно в норме