Материнское выгорание: устала и хочу исчезнуть
Я наверное как и многие мамы устала/выгорела.. первый ребенок был ручным, самостоятельно занять себя не мог да и не может до сих пор, но более менее оставался с другими людьми, младший же сам поиграть может, но к другим людям не идет вообще, только к брату. На папу хоть кричать перестал , но общаться с ним будет только в присутствии меня. Бабушки далеко, да и когда видимся, попытки сблизиться или пообщаться с ребенком не предпринимают. Да и папа в целом тоже. Получается младший ребенок вечно на мне, передышка у меня максимум 1 раз в месяц прогуляться без него на 10 минут.
Я люблю своих детей, но я бывает очень устаю и начинается постоянный ор на детей, и кажется это никогда не закончится. Хочется просто исчезнуть и что бы они не мучались и росли без такой мамы, может папа их найдет себе лучше. Я вроде и знаю что я не пойду бросаться с крыши и тд, но как же хочется пропасть…
Извиняюсь что вылила этот сумбур сюда, но я заебалась) #первыйпост
Kika·
Обратитесь к психотерапевту, выпишет антидепрессанты. Я на них спокойная была
Галенька ·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Вы действительно заебались, милая 🫂
Я вас понимаю.
Но с этим только смириться и пережить.
Антидепрессанты тоже не особо выход, всю жизнь на них не просидишь, а трудности есть в каждый период жизни. И просто садиться на таблетки, без психотерапии бессмысленно.
Алина·
У меня средняя была, как ваш младший
А потом родился младший следом
И я такая вся жертвенная была, при этом всех жалела, кроме себя
Муж, ходи в качалку, собирайся с пацанами, поиграй в комп три дня(!!!!), а я со всеми детьми к папе уеду .
Сейчас я уже давно поняла, что делала все не так, что потеряла себя.
Я вообще не понимаю кто я и что. Я приложение к детям и мужу. Мужа не хочу вообще, просто отрезало, потому что начала вспоминать вот это все, как он радовался тому, что у него такая жена замечательная, а мне отдыхать не давал (ну то есть давал, час сходить на тренировку или три часа посидеть с девочками раз в месяц.) Обида сильнейшая.
Щас, когда он приходит с работы я тупо оставляю детей и говорю "я всё." И не слушая крики детей просто ухожу в закат.
Или выбираю все какой то день и говорю " в этот день меня не будет дома, совсем"
И ухожу, даже если мне некуда идти.
Но это капля в море. Я не восстанавливаюсь не за час, не за день. Я прихожу домой с выключенной батарейкой, я просто закончилась когда-то давно и мне так жаль, что я забила на себя раньше, что я хотела быть хорошей женой и мамой и забыла про себя
КАЭ·
Мелкий постоянно орал без меня до 2 лет примерно. Говорила мужу что это его проблемы, пока меня дома нет часа 3 🥲