Поход к психотерапевту: противоречивые мысли и ожидания

😂🙈

Жить без радости и в тошнотиках и тд надоело 🙈

Уже будет третье 🙈

@kalinina280593 попробуй может правда к Лединой, не смотря на мой отзыв, но именно её назначение мне то и помогло🫣

@love_love_love_miss, а ты же потом еще к кому то ходила

Ты ток ее АД пила ?

Побочек не было ?

@kalinina280593 потом ходила к Воскресенскому, но он что то вообще по жесть мне выписал... И сказал что Селектра, которую я пила, что это "модный" ад, который выписывают всем... Но похер, мне помог😂 первый день, когда выпила, как состояние, как после бокала вина было, на второй день вообще всё уже супер

Заходила на них плавно, по прописанной схеме, вот побочек прям вообще 0👌 хотя, мне АД прописали в январе, я решилась и выпила их только в апреле 🙈

@kalinina280593 мне просто сразу с порога два психиатра, поставили гтр😂 видимо, всё было максимально очевидно...

Я согласна, что а идеале нужна и медикаментозная помощь и работа с психологом... Но на второе не у всех есть возможность, к сожалению 🥹

@kalinina280593, вымогатели!!!!

@love_love_love_miss, не , психологи это точно не мое

Пройдено

Я уже устала искать норм психотерапевта 😭

4000

А что делать то 🥺

Не пить Ад ?

Я надеялась что отстреляюсь и все 😂

@kalinina280593, я вообще всегда ориентируюсь на диагноз

Если депрессия,то там конечно стоит медикаментозное лечение назначать сразу

С твоем случае,честно ,я бы попробовала реально копнуть в себя и понять откуда …

У меня тревожность из-за сложного детства ,я похоронила почти всю семью . Вырасти и не иметь тревожности в моем случае вещи были бы не совместимые . Но мне крепко помогло обучение в вузе ! Мы там использовали много практик для решения внутренних вопросов.

Начать пить ад всегда успеешь