МАК-настройка: где прячется ваш ресурс?
🔮 МАК-настройка: где прячется ваш ресурс прямо сейчас? 🙏🏼🕊️🤍
⠀
Дорогие мои, привет! В бесконечном круговороте «накормить, убрать, уложить, утешить» мы часто незаметно для себя выгораем дотла. Вроде бы всё делаешь правильно, а внутри - звенящая пустота и ноль батарейки.
⠀
Когда внешние источники сил временно недоступны, важно вспомнить: главный, самый мощный ресурс уже заложен внутри вас природой. Мы просто на время потеряли к нему дорожку за горами бытовых задач.
⠀
Сегодня я предлагаю вам бережно замедлиться, сделать глубокий вдох и выдох... и разрешить своему подсознанию подсказать, где именно вам нужно взять силу прямо сейчас.
⠀
Как правильно сделать практику:
⠀
1️⃣ Мягко прикройте глаза, сделайте спокойный вдох через нос и расслабленный выдох через рот, отпуская суету дня.
2️⃣ Мысленно задайте себе вопрос: «Что поможет мне вернуть лёгкость, мягкость и ресурс прямо сейчас?»
3️⃣ Посмотрите на картинку ниже и выберите одну цифру от 1 до 4, к которой вас интуитивно потянуло сильнее всего.
⠀
Девочки, пишите свою цифру прямо сейчас в комментариях! 👇🏼 А чуть позже я выложу здесь расшифровку каждой карты. Пойдём искать ваш внутренний источник вместе ✨🕊️🤍
⠀
PS 🔍 Как читать свою МАК-карту:
МАК-карты - это не гадание. Это зеркало вашего подсознания. Внимательно посмотрите на картинку и ответьте себе на 3 вопроса:
1. Что я вижу? (Какая деталь на картинке первой бросилась в глаза? Какие эмоции или воспоминания она вызывает?)
2. Как это связано с моей жизнью? (Какую реальную ситуацию из моих мамских будней напоминает этот сюжет? Про что это для меня?)
3. Какой здесь первый шаг? (Какой простой, бережный совет дает мне эта карта на ближайшие дни? Что я могу сделать для себя прямо сейчас?)
Помните: правильных ответов нет. Самая первая мысль, которая пришла вам в голову — и есть верная. Доверьтесь себе! 🕊️✨
Лучший комментарий
Комментарии
@kralya_aka_natali, «Что поможет мне вернуть лёгкость, мягкость и ресурс прямо сейчас?»
И всё равно ничего хорошего? 🤔
@kralya_aka_natali, значит, тут нужно «капнуть» чуть глубже и решить, как «справиться» с этими руками? Что для этого нужно сделать?
@alina_akishina, так интересно, у меня почему-то ассоциация как чёрное и белое, как инь и янь, как будто бы эти две стороны это я, и мне нужно найти гармонию в себе принимая их обе.
@missidemudia, прекрасная интерпретация ☺️🌸
@marina28062019,
🔍 Как читать свою МАК-карту:
МАК-карты - это не гадание. Это зеркало вашего подсознания. Внимательно посмотрите на картинку и ответьте себе на 3 вопроса:
1. Что я вижу? (Какая деталь на картинке первой бросилась в глаза? Какие эмоции или воспоминания она вызывает?)
2. Как это связано с моей жизнью? (Какую реальную ситуацию из моих мамских будней напоминает этот сюжет? Про что это для меня?)
3. Какой здесь первый шаг? (Какой простой, бережный совет дает мне эта карта на ближайшие дни? Что я могу сделать для себя прямо сейчас?)
Помните: правильных ответов нет. Самая первая мысль, которая пришла вам в голову — и есть верная. Доверьтесь себе! 🕊️✨
@mamaama22,
🔍 Как читать свою МАК-карту:
МАК-карты - это не гадание. Это зеркало вашего подсознания.
Внимательно посмотрите на картинку и ответьте себе на 3 вопроса:
1. Что я вижу? (Какая деталь на картинке первой бросилась в глаза? Какие эмоции или воспоминания она вызывает?)
2. Как это связано с моей жизнью? (Какую реальную ситуацию из моих мамских будней напоминает этот сюжет? Про что это для меня?)
3. Какой здесь первый шаг? (Какой простой, бережный совет дает мне эта карта на ближайшие дни? Что я могу сделать для себя прямо сейчас?)
Помните: правильных ответов нет. Самая первая мысль, которая пришла вам в голову — и есть верная. Доверьтесь себе! 🕊️✨
Спасибо 🙏🏻
Очень полезно. Берем все в работу, приоритезируем.
Видео и голосовых в приложении не будет. Много раз повторяли, повторим еще раз. Максимум - в новых личных сообщениях.
Поиск — будет переделан скоро, там есть две проблемы — техническая, которую решим быстро (для релевантности) и интерфейскная — оказывается, многие не знаю, что можно искать по городу и задавать фильтры — вынесем их на видное место.
Личные сообщения — боль, они будут переделаны, но мы откажемся от групповых чатов — ...
Так, ну ладно, да будет вселенский срач 🤣🤣🤣уверена, что этот пост принесёт кучу негодования, тапок, обсуждения, но я хочу узнать как много у меня в пописчиках таких же мам как я да и в целом в этом приложении, а тема будет такой :
Каждый день я вижу посты на тему "как же я люблю своего ребёнка, улетаю, задыхаюсь от любви, да как же я раньше без тебя жила и тд" и вот не поверите, я уже семерых родила, НО у меня никогда не было таких чувств, как можно так любить, скажите? Именно деткй после года,...
Почему троечники становятся успешными: реальные истории из жизни
Все в школе слышали про то что если плохо учишься не видать тебе хорошей работы??? Ну про дворника и уборщицу вообще классика 😅
У меня дислексия, в школе меня всегда считали за тупицу, о чём не очень умные учителя напоминали мне регулярно! У них был ещё один козырь, это фразочка «ну хорошо хоть красивая, может за муж выйдешь удачно». Это было ужасно унизительно и обидно.
Тем самым у меня отбили желание учиться в школе напрочь. Хотя объективно плохо у меня было только с русским и английским язык...
Что важно в декабре? Подсказка от мира на целый месяц
ПОДСКАЗКА ОТ МИРА НА ДЕКАБРЬ ❄
Сегодня 1 декабря - первый месяц зимы!
И потому сегодня будет подсказка не на нелелю, а на целый месяц🌟
Я приготовила для вас 3 МАК карточки, каждая из которых несет какое-то свое важное послание ⤵️
Сделайте глубокий осознанный вдох и выдох
⤵️
Мысленно задайте себе вопрос:
"На что мне важно обратить внимание в этом месяце?"
⤵️
Выберите номер карты от 1 до 3
Чтобы получить карточку:
1️⃣ Ставьте ❤ н...
Опасный перекрут: история спасения
Хочу оставить эту историю здесь.
Возможно она кому то спасет жизнь и убережет.
В прошлый четверг мне позвонили из детского сада, младшую вырвало, предложили вызвать скорую. Я спросила чем вырвало и сколько раз. Однократная рвота, едой. Говорю не надо вызывать скорую, я уже выезжаю с работы.
Забрала из сада, идем домой и она мне говорит что я иду и у меня животик болит, сижу не болит. Я этому не придала значения. У меня сразу мысли кишечка или ротовирус. Кстати склонялась больше к кишечке, так...
3:)