К какому врачу идти, если срываюсь на диетах?
Девочки если я хочу похудеть и срываюсь на диетах, чтоб сдать анализы к какому врачу мне надо сходить ? К эндокринологу ?
Комментарии
Ой, такая же фигня была.... Оказалось, гипотиреоз...в общем вам надо к эндокринологу...сейчас только по-чуть чуть начала худеть и силы появились 🙏🙏🙏
@gqw, Я просто хочу сдать анализы , так как я ещё очень устаю , даже если нечего не делаю, дела , уборка все мне дается очень сложно, у меня сил вообще нет , хочу без сил , нервная и вредная 😭@kpr,
Похудеть тем более не получается
Я даже не ем так , чтоб набрать 10-15кг
Для меня всегда было нормой есть по немного 3раза в день и вес стоял как мне надо , сейчас же каждую неделю растет 😭😭😭😭
Значит проверить т3 св, т4 св, ттг, атпо, витамин Д, ферритин и гемоглобин + на инсулин
@mils__im мне пришлось самой разбираться в своих анализах, теперь знаю некоторое
нужен грамотный нутрициолог, который подберет вам питание с учетом кбжу, либо самой разобраться в этой теме
Не всегда дело в анализах. Возможно вы неправильно начинаете завтрак и к вечеру жутко голодные и добирается сверх нормы
поучаствуйте у меня в марафоне)
возможно вам просто нужно больше знаний, чтобы не было срывов