Девочки чем спасаетесь от тяги к сладкому?Невозможно на долго отказаться от сладкого .Минимум на три дня меня хватает .

Тоже сладкоежка. Помогает только дисциплина и белок 2г на кг веса. Чай пью с орехами и батончиком протеиновым. Как стала выедать белок,слезла до конца с шоколада🤪
@angellion, в день как то так выходит: яйца(3шт),творог(100гр)-беру где 18гр белка на 100гр или тунец в собственном(100гр), курица на гриле(100-120), йогурт греческий. Ост добиваю орехами,батончиком протеиновым.
Нет не пробовала.Но думала уже о нем попробывать
Помогает только регулярное сбалансированное питание. Проверено. Если дневной рацион нормальный, то такой тяги нет. А чаще всего это эмоциональная тяга - от нервов, от скуки и тд
Да нервы могу заедать прям и сладким и всем подрят

Мой сладкий мальчик 🤍
Без единого разрыва 💪🏻

Ребёнок в магазине мозг вынес: «купи сладкую курицу!»
Минут 15 ее пытала, что за сладкая курица, в итоге догнали, что это петушок😅
Девочки! Вы или вам дарили в саду на день рождения деткам что-нибудь не сладкое? Что?
Сладкого почти не ем, а молозиво сладенькое, интересно… Молочко тоже потом будет сладкое или нет...
Просто опрос. Реально стало интересно.
Вы едите сладкое каждый день? Под сладким я подразумеваю: вся кондитерка, шоколад , мороженое, варенье и все в этом роде)
Или как часто едите?