ГСД: падает сахар ночью до 3,7 — это скачок?
ГСД стараюсь держать диету, но начиталась, что если сахар падает в ночь, то это плохо. В последние два дня немного нарушала диету, в принципе была активность и сахар был в норме, но уже с вечера начинает понижаться до 3,7. Может ли это быть скачек ?( с учётом, что он был в пределах нормы днём) Мне только поставили диагноз и я только изучаю эту тему, может кто разбирается в этом 😅 #первыйпост
Татьяна💎·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Ну наверное это норм, что ночью он спускается. Я когда родила у меня сахар был 3.7. Меня спрашивали, всегда ли такой низкий, ну у меня вообще всегда в норме был. А в первую беременность мне поставили тоже год 5.0-5.2 почти всю беременность было. Ночью конечно мы спали и я не мерила сахар.
Ксюша ··
В ожидании первенца
У меня вроде как в норме в течение дня, а вот два последних дня именно под вечер он падает ( до этого был в норме) Но я на ночь ела зелень и белок, без углеводов.
Начиталась, что это может быть эффект от сахара и быстрых углеводов днем, типо скачек был, но из за активности он оказался в норме. И как истощение произошло под вечер.
Когда в следующий раз попаду к эндокринологу не знаю, но что то напугала меня эта информация 🫣 да и то что в ночь он низкий тоже пишут, что не хорошо 🥲
Oki·
Мама дочки (6 лет)
Здравствуйте. С какой недели гсд?
Oki··
Мама дочки (6 лет)
@kbut0799 да вам немножко потерпеть
Я с 6 недели с этим диагнозом
Ксюша ··
В ожидании первенца
да 😀 вот пытаюсь разобраться в этой теме. Измерять глюкозу только начала, страшно навредить. Немного привыкаю к диете, но небольшие срывы случаются ещё
Oki··
Мама дочки (6 лет)
очень бесит когда пытаешься все соблюдать, а вылетаешь все равно
Раяна ·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Да, скачок вниз не норм. Нужно перекусывать ночью. Попробуйте сначала каждые 4 часа померить если каждые 4 часа падает то вот с такой частотой на перекус вставать. Я один раз только в час ночи вставала. Ела огурец с сыром
Ксюша ··
В ожидании первенца
вот я поняла, что основной принцип это куча клетчатки и активность в течение дня и сахар в норме будет.
Фрукты мне разрешал эндокринолог, но она сказала сильно не налегаем и не едим запрещённые фрукты ( виноград,банан, арбуз, дыня)
Раяна ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
не, на фрукты тоже сильный скачок который не ловится глюкометром. Зачем рисковать. Ягоды овощи зелень - идеально
Ксюша ··
В ожидании первенца
спасибо за информацию 😊
Ярослава·
Как я Вас понимаю 🥺
Когда картина была супер классной ,а из-за того что сахар ночью падал то чуть испортилась (((
Но радует одно ,ещё чуть -чуть осталось 🙂😉