Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мамочка

Возрастные изменения веса в 35 лет: как скинуть?

В общем в 35 лет я впервые растолстела . Год назад была 50 ,сейчас 56. И все на живот ,лицо и руки пошло 😭 может ли это в возрастом быть связано ? Сейчас везде говорят в 35 эстроген падает и организм летит. Как думаете через какое время смогу скинуть ? Вроде ем меньше ,а вес не уходит. Прям тяжело уходит все :( расскажите произошли ли у вас возрастные изменения ?

12

Комментарии

ogo_ne4ek

💃🏼Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Я после 35 тоже стала прибавлять , всегда была 50 при росте 170. Мне 38 вес 60, метаболизм думаю замедляется и при привычном образе жизни вот такие изменения. Просто надо уже прилагать усилия, следить за питанием побольше.

Ответить

ludok6787

МилаМама сына (2 года)

Знаете, вы с такими весами как будто хвастаетесь. Вы все молодцы 👏

Я забеременела с весом 79 и вот очень переживаю чтоб сильно не набрать (

Ответить

zjanej

Зуева ЯнаМама сына (5 лет)

🤷🏻‍♀️не было такого

Сколько ем, столько и вешу)

Ответить

kr_87

КристинаМама троих детей

Я в 35 младшего родила, от беременности и лишний вес остался. Вот все думала, что уже возраст не тот, уже метаболизм не тот, ну и так далее) А потом надоело, взяла себя в руки, стала честно держать диету, убрать продукты с высоким ГИ(а то скачки сахара в крови не дают эффективно расщепляться жировым клеткам). В общем ушли эти 7 лишних кг прекрасно за 2.5 месяца

Ответить

aaa.

АлисаМама подростка

В 43 легко сбросила вес. Все у вас в голове

Ответить

m-a-r

МаринаМама двоих (3 года, 9 лет)

я с вами)

Ответить

liviya

Лена Мама двоих (7 лет, 10 лет)

В 42 года набрала лишних 5 кг. Не могу никак согнать, хотя регулярно в силовых и хожу по 15 т. шагов в день. Ем очень умеренно.

Но гормоны впорядке, проверяла. По ходу надо кбжу начать считать.

Ответить

natali_f

NataliaМама двоих (7 лет, 9 лет)

Не поверите, в 35 также прилипло 6 кг и потом парочка, сейчас скинула парочку, но вес стоит на 61 и никуда уходить не хочет😆 благо я 170 и на мне они равномерно распределились

Ответить

nata.kira.alena

натальяМама двоих (6 лет, 8 лет)

Мне 47.Изменения не произошли😉

Ответить

kristina_sportstylist

КристинаМама дочки (6 лет)

Я наоборот в 31 (почти в 32) начала худеть и сейчас, в 33, выгляжу лучше чем в 20👌🏻

Скинуть 6кг можно за 1,5-2мес. Достаточно считать бжу. Естт меньше, не означает худеть, так как можно вкидывать это «меньше» жирами и углями быстрыми.

Ответить

olgaalm

Альменова ОльгаМама сына (12 лет)

Приглашаю стройнеть в проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона

| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333

Фото до/после:

https://vk.com/album-121722641_245034386

Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.

Ответить

ushkova.lala

ЛалаМама сына (4 года)

В 33, была всегда 50-52 даже после родов быстро пришла в форму. Потом резко 56 и никуда не уходит , боюсь, что после вторых родов вообще разнесет….

Ответить

Почему все говорят, что после 35 лет будут проблемы с беременностью?

Во сколько лет кто родил крайний раз? Или как там говорится 😁 почему мне все втирают что если до 35 не рожу (в планах еще двое), то потом всё, занавес, ширма, капут и тд. Чё за фигня? Мне 32. Эти советы про 35 лет меня напрягают и я еще больше начинаю психовать что не получается сейчас забеременеть. 😑 муж тоже на стороне этих орущих рожай до 35ти.