Судороги при беременности: что делать?
Судороги дошли и до меня 2 раза в день стабильно что можно сделать?
Комментарии
Магний мне помогает, и ещё может быть из-за обезвоживания. Пьёте достаточно?
Проверить уровень ферритина, судороги могут быть и при железодефиците.
Мне на удивление помогали только ванночки для ног в санатории... Типа джакузи - бурлящая вода с каким-нибудь ароматным экстрактом. Пошла ради разнообразия и удовольствия, а в итоге обнаружила, что, пока их делаю, судорог нет.
Я пью тотему тк гемоглобин был 98, сейчас уже 108
Дефицит магния 100%, надо пить его.
Магний меня вырубает, от 1 таблетки я засыпаю минимум на 4 часа
@jajk9997 меньше дозировку возьмите себе
Магний пила
С утра тянула еще носки стоп на себя
Один раз по привычке хотела вытянуть носочки, вот это судорога была, я думала умру от боли
Тянуть пальцы на себя в момент судорог, а так, зачастую это нехватка кальция, многие его боятся, но поют горстями магний, а проблема не уходит, потому что не магнием единым.