Не могу есть правильную еду при беременности: тошнит от здоровой пищи
Я сидела на дефиците калорий до беременности, худела..😁 думала продолжу во время беременности так же, но никак не могу взять себя в руки ….🤦♀️ от правильной еды прям тошнит не могу
Юля·
В ожидании первенца
Тоже самое
На яйца, творог и тд даже смотреть не могу
Хочется всякой гадости именно, фастфуд
Еще и гсд щас поставили, вообще не знаю как буду сидеть на диете🥲
Регина··
В ожидании первенца
@koalalalala, да, первую неделю летал сахар. Не понимала что и как есть правильно. Сейчас все отлично 👍🏽надо просто разобраться с диетой
Татьяна··
В ожидании первенца
позволяете себе есть сладкое до обеда ? Питалась раньше ближе к кето, но в итоге в моче кетоны , эндокринолог сказала есть углеводов больше 😵💫
Регина··
В ожидании первенца
углеводы да надо есть, но не сладкое )) макароны, булгур добавляйте
Сладкое только разрешенное и на налаженную диету без вылетов
Катерина·
Мама сына (9 лет)
Тоже самое.
Сейчас совсем не получается придерживаться каллоража.
Стараюсь 6 дней придерживаться, а один день делать чит мил.
Спасают домашние мясные чипсы (джерки)
Кристина·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Не мучайте себя, ешьте так ,как вам комфортно. А как все стабилизируется, продолжите худеть удобным вам способом.
Организм во время беременности и так перетерпевает множество разных изменений, лишний стресс ему не к чему.
Татьяна·
В ожидании первенца
В начале тоже ела картошку фри и фигню всякую , столько фастфуда за короткий промежуток (недели 2) ела первый раз …но при этом из-за токсикоза я скинула немного .