Как сбросить 10 кг и избавиться от тяги к сладкому?
Пару дней питалась нормально и сбросила 2 кг 🥹
Мой желанный вес 57
Сейчас вешу 67
Хочу скинуть эти несчастные 10 кг 😭
Еще есть вопросик , девочки у меня очень сильная тяга к сладкому , как от этого избавится 🥲?
Комментарии
Есть сладкое в небольшом количестве .
Тягу к сладкому добор белка - не перекрывает )
Псиллиум голод убирает тож хорошо
А ещё много воды тоже
Я заметила, что когда ем нормальное количество белка , тяга к сладкому уменьшается
Но не пропадает полностью 😂
Мне стало достаточно 2-3 дольки или пол чизкейка и тп в день
@umm.asiiya, просто я тоже сладкоежка
Но именно в дни когда норм кушаю , то тяга на сладкое не такая уж
@umm.asiiya, не , если я нормально ем , сладкого хочется меньше
Но я могу предпочесть сладкое нормальной еде
После родов также крышу снесло на сладкое, по сей день не могу его уменьшить даже , уже не мечтаю о том, чтобы и вовсе отказаться
У меня тоже самое , я до родов была сладкоежкой , а сейчас еще хуже стало 🫠
Я особо за этим не слежу , надо посчитать свое кбжу
Просто не ела гадости
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Как выглядеть после рождения детей?
А давате фигуру покажем после рождения детей?
На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈
Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆
Как справиться с адской болью перед родами?
Девочки, я уже просто не могу…
Как у меня определили доктора ( все мои схватки это предродовые схватки или же предвестники ).
Я уехала с 10 рд, в другой . Посмотрел доктор , снимаю штаны , говорит «-Боже, какие отеки у Вас!😳» Патологическая прибавка 24 кг … Это треш …
Хотя я не отжиралась за беременность! Измерили давление 135 на что-то ..
Объяснила ему что говорила об этом в 10- ке , мне не измеряли белок, никаких капельниц и таблеток не давали от отеков .
Предупредила что только сегодня был...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
🫤