Как мотивировать себя заниматься спортом и держать питание?
Как мотивируете себя заниматься спортом ? Держать питание ?
Будто нет цели , худею , потом опять наедаю все то что сбросила. Лень. Не иначе
Комментарии
КатеринаМама двоих (1 год, 5 лет)
Здоровье, для меня это тоже самое, как чистка зубов
Ирина Мама двоих (8 лет, 18 лет)
Как так нет цели? Быть худой разве не цель? А какой это кааайф, когда ты смотришь на себя в зеркало, когда ты радуешься каждому дню и своим успехам, когда ты вкусненько и много поел))) и настроение на 9 метров выше уровня неба
Ирина Мама двоих (8 лет, 18 лет)
Лапочка Мама двоих (2 года, 10 лет)
Пока муж в командировке, я держу питание, вес идет вниз, приехал 3 дня назад, чувствую, что щеки из-за ушей торчат, завтра намечается шашлык. Дала себе слово залезть с утра на тренажер
Лапочка Мама двоих (2 года, 10 лет)
Я с Вами.
Е·Мама троих детей
Меня мотивирует здоровье. От лишнего веса очень много проблем, даже если не сейчас, то в будущем точно. Я хочу здоровое сильное тело. Скинула 14 кг и жизнь совсем другими красками заиграла, больше уверенности, вещи сидят иначе, лицо изменилось и самое главное, прошли боли в спине🔥Хочу еще кг 5 скинуть 🤞
·Ответить