Ой не могу я уже… Компрессионные чулки, массаж, контрастный душ, ноги на подушки, магний + кальций, вентилятор в ноги.. мне уже ничего не помогает( Не понимала до этого момента, как можно устать от беременности.. На правый бок и на спину не могу лечь, все давит и в ноги отдает, а в левом у ребенка и ножки и ручки, я просто пролежала полтора часа в истерике от этих болей в икрах , буквально два дня мне перестало помогать вообще все, крем тоже не спасает( Что делать? Ехать в больницу? Давление в норме, отеков нет.. ( скрытых тоже) Анализы хорошие, я уже просто не могу..🫠Очень надеюсь, что после родов это пройдет, но до родов еще недель 5-6 походить надо, а как это сделать? Ума просто не приложу 🫠😩
Вы не одна такая 👐 я тоже мучалась так, очень сильно ноги и болели, и отекали немного, сейчас, кстати 38 неделя, и стало намного легче, поясница только вечерами тянет. 🙈 Ребенок очень сильно опустился уже, дышать вообще стало легко и ходить. А вот поясница да, дает.
Сил вам 🙏 это не всегда, просто нужно потерпеть 🫠🌸 осталось немножко 🙂
Мне очень нравился натабиол. Мне прям легче стало. Очень сложно до этого было ходить
Вот сегодня поедем на море, посмотрю как будет, иначе это уже край.. я еще не ложилась т.к крутит просто капец
Я на прошлой неделе гоняла в Сочи и все 5 дней с обеда до вечера лежала на море и плавала , вернулась в крас, спасаюсь только бассейном. Плаваю , отдыхаю и всё проходит. Плохо, если дома лежу целый день. Если лежу на бассике-как то получше себя чувствую 😁
А больница чем поможет? Ребенка развёрнут чтобы спать было удобно? Тут только ждать родов. И там начнется жара
Вы не одна такая 👐 я тоже мучалась так, очень сильно ноги и болели, и отекали немного, сейчас, кстати 38 неделя, и стало намного легче, поясница только вечерами тянет. 🙈 Ребенок очень сильно опустился уже, дышать вообще стало легко и ходить. А вот поясница да, дает.
Сил вам 🙏 это не всегда, просто нужно потерпеть 🫠🌸 осталось немножко 🙂
Всю беременность мучалась с судорогами. По несколько раз за ночь. Пила магний+ кальций было легче. Сейчас уже кальций нельзя на моём сроке. Магний меняла разный. Толку ноль. Сейчас пью 500 мг Магнерот на ночь и это единственный препарат, который избавил меня от судорог.
@sofa_ssss, попробуйте пить 3 в день, у беременных нормы потребления выше, чем у взрослых, нужно 8-10мг чистого магния на 1кг веса
Несколько недель назад стали сильно затекать (не отекать) бедра после лежаниях на любом боку. Потом поехали на море и там у нас лежит наматрасник мягкий и я поняла, что там мне спать намного лучше. Заказала себе и в Краснодар такой. 👌🏼
Мне фолиевая (В9) тоже отменили после 20 нед, но я поняла, что мне её не хватает и продолжила принимать. Только через день. Плюс магний у меня с В6. Дефициты этих витаминов ооочень влияют на мое состояние и сейчас и до беременности.
Магний надо пить, должен помочь. И носочки на себя подтягивать потихоньку, икры отпускает
Сводит ноги? Или что? Может, сходить на массаж ног, чтобы мышцы расслабить хорошенько?
Лежите на левом боку, ничего страшного с ручками и ножками малыша не случится)))
Держитесь, милая!!! Чуть-чуть осталось!
Синдром беспокойных ног, распирает ужасно, хочется их оторвать, а на левом боку просто не удобно, она начинает бить в ребра и показывать все свое недовольство 😅😩
@sofa_ssss, эти анализы проверяют обычно, попробуйте пару дней пропить, может улучшится ситуация, в любом случае у нас часто бывают провалы витамина б особенно в беременность. Когда начинается пытайтесь не поддаваться панике, внушите себе что это сейчас пройдет, займите мозг чем то, это больше про неврологию чем про дефициты)
А было у кого-то такое, что после родов увеличился размер ноги?
Достала свои любимые кроссовки, а они мне маленькие.. 🫠
Синдром беспокойных ног 🫠 что помогает избавится? Не могу спать, пью магний цитрат в начале помогало, а сейчас вообще нет толку😓
1000₽ в год в фонд класса - это «не могу себе позволить»? 6 класс.
Девочки, если это так, разубедите меня, пожалуйста.
Потому что я считаю, что это пустой бред, по 250₽ в четверти непозволительно сдать на благо своего ребенка. Ну или я зажралась 🫠
девочкиииии я уже просто не могу🫠
как избавиться от синдрома беспокойных ног😭 это же ужас просто
я готова оторвать ноги и выбросить 🥲
Девочки, а правда что после родов меняется размер ноги?🤣
Хотела купить кроссы, но меня отговаривают покупать во время беременности
Мне очень нравился натабиол. Мне прям легче стало. Очень сложно до этого было ходить