Анастасия
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Моё до/после: год похудения и подготовка к лету

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Мое «до/после» 🤪

Уже год идет похудение, третий месяц зал

К следующему лету готовимся😂

Пересматривая свои старые фото я не узнаю себя 😂

Тогда мне казалось, что вроде я и ничего. А сейчас мне все кажется, что я жирненькая и надо еще худеть 🙈

28212

Лучший комментарий

kira_eva
Frau·Мама дочки (5 лет)

Я ахуела, мое почтение

🔥

Нравится Ответить
yallomilano
Оля·Мама дочки (8 лет)

Вот есть красивые люди, которые красивые в любом весе. Вы на каждой фотографии очень красивая😍

А вы что-нибудь делаете с овалом лица или оно просто похудело? Очень красивый контур и кожа

Нравится Ответить

Комментарии

blonder
Anastasiya·Мама двоих (8 лет, 15 лет)

Очень круто! Молодец!

Нравится Ответить
darya_vedi

Потрясающий результат 🔥

Вы на Седжаро сейчас ? Или уже самостоятельно ?

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спасибо 😻

Давно уже самостоятельно)

Нравится Ответить
dary__
dary__·Мама двоих (младенец)

Красотка 👍

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спасибо💖

Нравится Ответить
3mams.a.a.m.
Елена·Мама троих детей

Нихуя себе ..... Вы изначально с красивым личиком, а сейчас ну Вы даёте!!!! ♥️

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спасибо большое 😻

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Девочки, а если вдруг есть те, кто тоже хочет худеть — может, создадим чат? 😄 можно в вк 🤔

Будем вместе идти к цели: делиться ПП-рецептами, мотивацией, успехами, поддерживать друг друга и иногда ныть, когда очень хочется вкусняшек. 😂

У меня уже есть такой чат с подружками, и, если честно, вместе гораздо легче держаться😅

Если есть желающие, пишите в личные сообщения) сделаю чат 😻

Нравится Ответить
zoka
Зоя·Мама двоих (6 лет, 11 лет)

Больше худеть не хочу ) могу только мотивационные фото подкинуть ) удалю потом

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

@zoka, ого, вау 🤩

Что за жеееенщина 😻😻😻

Вы очень красивая 🔥

Нравится Ответить
zoka
Зоя·Мама двоих (6 лет, 11 лет)

@ana.iva, спасибо )☺️

Нравится Ответить
dvv1
Наташа·Мама сына (1 год)

На первых фото до, вы тоже 🔥🔥🔥

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спасибо большое 😻

Нравится Ответить
mariamvaramiz262404
♡ ℳ𝒶𝓇𝓎𝒶𝓂 ♡·Мама сына (1 год)

Говорят ещё на Кето диете можно похудеть хорошо и без спорта,не знаю как это работает но после родов хочу попробовать

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Вообще похудеть помогает только дефицит ккал, а какой он будет - без разницы

Хоть диеты, хоть просто еду по чуть-чуть есть будете)

Я раньше накладывала себе порцию, как младшей дочери

Так начала худеть во всю

А сейчас у меня зал + подсчет ккал

Но сейчас мне важно именно качественное похудение и хочется добиться рельефа на теле)

Нравится Ответить
katya27777
Екатерина·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Офигеть. У вас лицо теперь другое совсем! Другой человек. Короче у мужа вашего теперь новая жена 😄

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спасибо 😻

Это точно) причем муж со мной и познакомился когда я была 95кг где-то

Так что ему точно повезло 😅

Нравится Ответить
katya27777
Екатерина·Мама двоих (4 года, 6 лет)

@ana.iva, да вообще, мужу повезло точно 💯 была красивая , а стали то вообще красоткой нереальной 😍

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

@katya27777, спасибо большое 😻

Нравится Ответить
gorodogorod
Natasha·Мама двоих (младенец)

Красиво ❤️

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спасибо 😻

Нравится Ответить
katrinakisssss
Екатерина·Мама двоих (младенец)

Вот это нихуя себе

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спасибо 😁💖

Нравится Ответить
leka93_22
Алёна ·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Вау 🤩

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спасибо 😻

Нравится Ответить
ivtusenkomaria
Мария·Мама дочки (2 года)

Какая вы молодец красотка, как?

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спасибо 😻

Сейчас у меня подсчет ккал и спорт, ну и питание максимально чистое

Нравится Ответить
wax_wing
Wax Wing·Мама троих детей

Крутышка. Ооочень рада за вас. Вы красотка

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спасибо 😻

Нравится Ответить
annacalypso
Anna·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Красотка и до и после 🥰😍

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спасибо большое 😻💖

Нравится Ответить
karolina2020
Karolina·Мама двоих (10 лет, 14 лет)

Я просто восхищаюсь вашей силе воли 🫶

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спасибо большое 😻

Нравится Ответить
albina_1988
Albina _ Next, IHerb, Zara·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

Какая вы красотка 😍

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спасибо большое 😻

Нравится Ответить
moya_maya
Moon·Мама троих детей

Я обожаю женщин в теле, у которых макияж и грууууудь 😍😍😍😍

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спасибо 😁💖

Нравится Ответить
tasamaya.ru
·Мама дочки (3 года)

Была тëтя, стала девочка 🧚‍♀️👍

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спасибо 😻

Нравится Ответить
ekaterina_s_
Екатерина ·Мама дочки (2 года)

Сразу намного моложе 😍 Вы молодец!

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спасибо большое 😻

Нравится Ответить
yallomilano
Оля·Мама дочки (8 лет)

Вот есть красивые люди, которые красивые в любом весе. Вы на каждой фотографии очень красивая😍

А вы что-нибудь делаете с овалом лица или оно просто похудело? Очень красивый контур и кожа

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спасибо большое 😻💖

Вообще ничего не делаю с лицом

Кожа лучше стала благодаря питанию, когда стала следить за едой и перестала есть всякое 💩 и много сахара)

Нравится Ответить
gray_wolf
Ирина·Мама сына (1 год)

Какая Вы куколка🥹😍 3 фото прям шик, блеск и красота🤪😄🎀

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спасибо большое 😻💖

Нравится Ответить
vidamus
Ксения·Мама дочки (2 года)

Прекрасная фигура! Я всю жизнь тощий человек, поэтому восхищаюсь женственными формами, очень гармонично смотрится🙂

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спасибо большое 😻

Нравится Ответить
ladf

Какой у вас сейчас вес и рост? Вам очень хорошо на последних фото, даже можно дальше не худеть

Нравится Ответить
3mams.a.a.m.
Елена·Мама троих детей

@ana.iva а какая цель достичь какого веса?

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

@3mams.a.a.m., хочется 58-60 примерно)

Нравится Ответить
3mams.a.a.m.
Елена·Мама троих детей

@ana.iva у меня тоже 66-67 сейчас но вес встал потому что не считаю калории, сбросить удалось 10 кг. Я 156 и тоже хочется 60

Нравится Ответить
venerav2020
Венера·Мама троих детей

Вот это да!!! Вы супер красотка и большая умница!

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спасибо 😻

Нравится Ответить
grumpy_girl
Анжелика ·Мама дочки (1 год)

Просто вау, вы большая молодец❣️❣️❣️❣️

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спасибо 😻

Нравится Ответить
galyasmi
Галина·Мама сына (1 год)

Вы красотка

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спасибо 😻

Нравится Ответить
heris_pilton
𝓚𝓪𝓽𝔂🐍·Мама дочки (6 лет)

Вы супер)

Мне тоже пора((

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спасибо 🫶🏻

Нравится Ответить
ms.smit
MS·Мама дочки (9 лет)

Это очень круто

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спасибо 🫶🏻

Нравится Ответить
murmayy
Polina·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Какая красотка 😍

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спасибо 😻

Нравится Ответить
angelikaal
Анжелика·Мама двоих (5 лет, 11 лет)

Шикарная 😍

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спасибо 😻

Нравится Ответить
olenkat.
Оля Т·Мама троих детей

Офигеть, другой человек, как лицо поменялось, да и все остальное.

Как??

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спасибо)

Сама удивляюсь, но этот год был достаточно сложным

Сейчас у меня подсчет ккал и спорт, тело продолжает меняться, а я продолжаю удивляться 😅

Нравится Ответить
olenkat.
Оля Т·Мама троих детей

@ana.iva понятно, тоже бы за себя взяться, буду мотивироваться вами

Нравится Ответить
koluchaya
Фея·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Это магия✨️ не иначе😍

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спасибо 😻

Нравится Ответить
kattrinmd
Екатерина ·Мама двоих (младенец)

Круто 🔥 всегда восхищаюсь людьми у которых есть мотивация, цель, и они долго, порой мучительно идут к ней! Результат стоит того, Вы большая молодчина, желаю и дальше успешно идти к своей цели 🙏🏻

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Большое спасибо 💖

Нравится Ответить
tatynaselezneva212
Татьяна·Мама двоих (1 год, 3 года)

Я тоже все худею 😄 начала с 95 🤦сейчас 80 т вес просто встал , а мне надо еще 10 кг скинуть , никак не получается 😡

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

У меня пока тоже вес стоит, но объемы уходят. Главное не опускать руки и продолжать идти к цели 🎯

У вас все получится 💪🏻🫶🏻

Нравится Ответить
luiza1609
Луиза·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Вау , вы очень сексуальная женщина 🤭

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

😻 спасибо большое😻💖

Нравится Ответить
smirnovaola
Ольга·Мама дочки (1 год)

Восхищение только матерными словами возможно. А я не матерюсь. Умница!

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спасибо большое 😁💖

Нравится Ответить
mariya_mariya_m
Мария·Мама двоих (младенец)

Что за прекрасная женщина 😍🥹

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спасибо большое 😻💖

Нравится Ответить
nadzmiddinovaalena9
Алёна·Мама троих детей

Класс !! Молодец

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спасибо большое 😻

Нравится Ответить
marianma
Арина·Мама двоих (2 года, 10 лет)

Подскажите, пожалуйста, сейчас ставите уколы? И было ли плато на уколах? Как долго?

Нравится Ответить
marianma
Арина·Мама двоих (2 года, 10 лет)

@ana.iva спасибо за ответ 🌸🌸🌸 аппетит сильно вернулся после отмены? Тоже уже три месяца ставлю)

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

@marianma, ну аппетит вернулся заметно, но я сейчас реально много ем😅 4 раза в день, но на 1400-1500ккал всего, больше всего белка

Поэтому вес не возвращается

Нравится Ответить
marianma
Арина·Мама двоих (2 года, 10 лет)

@ana.iva спасибо, у вас супер результат 🌸

Нравится Ответить
ababuskina265
Anastasya ·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Вау 🤩

Вы молодец ✨

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спасибо ☺️💖

Нравится Ответить
littleberry
Полина·Мама троих детей

Очень круто!!! Ты молодец 🫶

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спасииииибо 💖

Нравится Ответить
kisma
Екатерина·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Какая вы умничка! 🔥 красотка!

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спасибо большое ☺️🫶🏻

Нравится Ответить
velga_888
Юля·Мама двоих (9 лет, 16 лет)

Другой человек! Вы умница!

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спасибо большое 💖

Нравится Ответить
mollyshev
Molly·Мама троих детей

С какого веса худели и сколько сейчас?

Нравится Ответить
mollyshev
Molly·Мама троих детей

@ana.iva я со 105, сейчас 74. В планах 60, конечно))

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

@mollyshev, здорово) молодец 👏🏻

У меня тоже в планах 60 😂

Нравится Ответить
mama3deto4ek
Юлька·Мама троих детей

@ana.iva, а рост какой?? Вы большая умничка 💪

Нравится Ответить
kira_eva
Frau·Мама дочки (5 лет)

Я ахуела, мое почтение

🔥

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спасибо 😁💖

Нравится Ответить
korolevapinocheta
Ольга С·Мама дочки (6 лет)

ИИ😂

Вы очень красивая. Скинешь до 50 и миром начнешь править😄

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

@zoka, здорово) отличный результат 😻

Нравится Ответить
veralo
Vera·Мама троих детей

@zoka, отлично выглядишь 😍

Нравится Ответить
zoka
Зоя·Мама двоих (6 лет, 11 лет)

@veralo, спасибо ) а ещё лучше чувствую себя )

Нравится Ответить
kd174
✨✨✨·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Ну какая умничка !

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спасибо 💖😻

Нравится Ответить
Читайте также
Z.Ramazanova
zarifaram
Z.Ramazanova·Мама дочки (2 года)

Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы

Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍

У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴

И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?

* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...

Читать далее →
15620
neidealmom У одной из сестер муж Дагестанец, у них три дочки, Белла, Камилла, Меседа) Это ккккомбо я считаю!)
veraklein90 Для меня нет необычных имён, только если это не придуманное, типо Авокадий. Я сама из Сибири, у
veraklein90 У меня дочь Лилит, она армянка на половину. Очень нравится это имя. Её армянская прабабушка - Джульетта.
Читать все 2523 комментария →
Виктория
vviktoriamelnik
Виктория·Мама троих детей

Редкие и необычные фамилии: Любимова Любовь Любимовна, Рентеймент, Воротенькина, Жужа, Курочка - делитесь!

post image 1
post image 2

Интересно стало почитать какие слышали или сами являетесь носителем редкой или необычной фамилии 🙂

Я, например, когда училась в универе, нас отправляли дежурными на центральный вход, где мы должны были записывать в журнал тех, у кого нет студенческого и как-то нам протягивает документы женщина в возрасте с именем Любимова Любовь Любимовна 🩷🩷🩷 на работе парень с фамилией Рентеймент ( его папа чукча), сказал, что у всех в его родных краях подобные фамилии )))

У другой коллеги фамилия после замуже...

Читать далее →
10112
irinazhidkova1 Блин, давно так не смеялась 😂😂😂😂😂😂😂
didi33 У меня девичья фамилия - Сычугова Никого с такой не встречала У мамы на работе была женщина
mamaaleo Учитель по биологии Непейвода Лилия Васильевна
Читать все 2302 комментария →
Алена
alena.g1
Алена ·Мама троих детей

Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты

post image

Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...

Читать далее →
1394
engovatovaag Я придумала имена для девочки Арина 😂а родила пацанов Аделина 🔥 Зашла вам вообще написать Ангелина 😂😂😂😂
marinelka_m Во 2й раз рассматривала Аделину, но в итоге назвали иначе. Старшая Анастасия Евгеньевна (мне прям ооочень нравится
annamaximenko Александра Герман, идеально же.
Читать все 2211 комментариев →