Ксения
kseniaa98
Ксения·Мама дочки (4 года)

Делаете детям летом отдых от сада? Наш опыт

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Вот такое лето🌼

Вывели Полю на месяц из сада, так что у нас каникулы

Делаете детям летом отдых от сада?🍓

441

Лучший комментарий

anna5775
Анна·Мама сына (9 лет)

Вы как с обложки журнала 🤩😍👍

Нравится Ответить
ululushinamama
Анастасия·Мама дочки (7 лет)

Богиня!

Нравится Ответить

Комментарии

davydochka
Таня·Мама двоих (5 лет, 19 лет)

У дочки круглый год отдых от сада 😂 считается?

Нравится Ответить
kseniaa98
Ксения·Мама дочки (4 года)

Это премиум вариант😂

Нравится Ответить
apricots
Вероника·Мама двоих (9 лет, 11 лет)

Ой всё

Нравится Ответить
elena9008
Елена·Мама дочки (5 лет)

Ксения, вы как всегда! Просто супер красавица 😍💜 очень приятно смотреть на вас! Вы наверное когда на пляже появляется, вас сверлят завистливыми взглядами!

Плоский живот моя мечта 😔

Нравится Ответить
kseniaa98
Ксения·Мама дочки (4 года)

Спасибо за комплименты, как всегда☺️

Нравится Ответить
zhannet0007
Жанетта Янина·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Вам не стыдно? Такую идеальную фигуру показываете😅😍

Нравится Ответить
helga17939
Ольга·Мама троих детей

Все лето не ходили раньше. Пока мне не пришлось выйти на работу 😔

Нравится Ответить
ululushinamama
Анастасия·Мама дочки (7 лет)

Богиня!

Нравится Ответить
kseniaa98
Ксения·Мама дочки (4 года)

Благодарю!

Нравится Ответить
lockssi830
Инна·Мама двоих (4 года, 10 лет)

😍😍😍

Можно вопрос не по теме? Сколько лет вы в спорте? Вы охренеть как красивы😍

Нравится Ответить
kseniaa98
Ксения·Мама дочки (4 года)

@lockssi830, вот 2,5 года назад я тоже начинала путь в зале с тренером. Но желаемой фигуры я добилась Без тяжелых весов и изнуряющих тренировок. А в работе с весом своего тела (планка в разных вариациях, отжимания, берпи, пилатес). В общем все, что на проработку глубоких мышц направлено, на укрепление мышечного корсета, работа с осанкой (это все залог плоского живота).

И именно когда я ощущаю вот эту легкость в теле, гибкость, но при этом физически я только выносливее становлюсь я словила баланс. В отличие от изнуряющих, повторяющихся тренировок в зале. Для себя точно решила, что зал это не моё. Тело всегда в стрессе, были отеки. Где ж там сухому и подтянутому телу взяться.

Единственное, важна регулярность, но работает это прекрасно. Не знаю, применимо ли это ко всем, но я часто слышу как раз таки от женщин, что в зале не получается добиться желаемого результата

Нравится Ответить
lockssi830
Инна·Мама двоих (4 года, 10 лет)

@kseniaa98, тоже подумываю попробовать пилатес. Для домашних тренировок у меня не хватит дисциплины, всегда найдутся дела поважнее🙃 спасибо, что поделились, теперь я уверена на 100% что нужно попробовать другие тренировки

Нравится Ответить
kseniaa98
Ксения·Мама дочки (4 года)

@lockssi830, попробовать точно стоит💯 у вас же хорошая физическая подготовка, вы можете не для новичков пилатес пробовать или на реформере. Во время тренировки удается именно прочувствовать каждую мышцу и силу тела

Нравится Ответить
elya2505
Эльвира·Мама двоих (2 года, 10 лет)

Июль и август у меня отпуск, дочь всегда я тоже из садика забирала на это время, с сыном так же буду делать))

Нравится Ответить
ya_kakashki_mnu_rukami
Я Какашки Мну Руками·Мама дочки (5 лет)

У дочери каждый год каникулы от сада с 1 июня по 31 августа.

Нравится Ответить
kseniaa98
Ксения·Мама дочки (4 года)

Ого))

Нравится Ответить
vell-123
Валерия·Мама троих детей

Первый раз в этом году летом ходим в сад, но тоже не долго, с 14 июля выведу и до конца лета) для меня конечно не отдых, но им в кайф 🤣

Нравится Ответить
anna__aa
Анна·Мама двоих (6 лет, 11 лет)

Да, на все лето всегда и дочке и сыну теперь)

Нравится Ответить
kseniaa98
Ксения·Мама дочки (4 года)

Отдых нужен всем) и взрослым, и детям

Нравится Ответить
dinamamavari
Диночка·Мама дочки (8 лет)

Фигура🔥🔥🔥

Нравится Ответить
kseniaa98
Ксения·Мама дочки (4 года)

Спасибо!

Нравится Ответить
stasia_kram
Анастасия ·Мама четверых детей

Какая Вы шикарная!!

Мои любят в сад ходить, сейчас страдают, что дома из-за ремонта в саду. Там их друзья, ждут, когда увидятся)

Нравится Ответить
stasia_kram
Анастасия ·Мама четверых детей

@anastasia_22 первый год цепляли, каждый месяц неделю стабильно больничные были. Сейчас, как повезёт. В принципе отходили с середины марта до июля, пропустив всего неделю. Ничего особо не даём, только омегу и витамин д)

Нравится Ответить
anastasia_22
Анастасия·Мама двоих (4 года, 8 лет)

@stasia_kram, поняла) то есть никаких лайфхаков нет 🤪

Нравится Ответить
stasia_kram
Анастасия ·Мама четверых детей

@anastasia_22 иногда сироп эхинацеи и шиповника даём. А так, все индивидуально, конечно

Нравится Ответить
anna5775
Анна·Мама сына (9 лет)

Вы как с обложки журнала 🤩😍👍

Нравится Ответить
mamalerchika
Ven·Мама дочки (5 лет)

Да, отдыхаем весь июль )))

Нравится Ответить
Читайте также
mom.life_ru
mom.life_ru
mom.life_ru·OFFICIAL

Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?

post image

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.

Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.

Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.

И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.

58698
margarita.95.ivanova Добрый день, девочки 🌸❤️ Меня зовут Рита ) Совсем недавно я начала вести свой блог про правильное
mom.life_ru За время, прошедшее после публикации этого поста, в Mom.life появилась возможность продвинуть свой пост в основной ленте
jenya_tomi Недавно наткнулась на этот канал, может кому-то пригодится. https://t.me/+2oaloWW59sY5ZGQy
Читать все 3312 комментариев →
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3164 комментария →