Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ирина
Ирина
Мама двоих (младенец)

Через сколько после родов цикл становится 28-30 дней?

Девочки, через сколько после родов цикл должен вернуться к 28-30 дням? У меня было 4 цикла 38, 39, 43, 36 дней. Значит ли это, что следующий цикл будет уже более-менее нормальный?

5
Восстановление цикла после родовМенструация после родовПослеродовой период

Комментарии

evasel

KatyaМама сына (1 год)

У меня так и не вернулся к норме. Первый год после родов был 38-40 дней и 5 дней М, сейчас 25-27 и 7 дней М(

Ответить

aliss93

МарияМама дочки (3 года)

Месяцев 7 в норму приходил

Ответить

sophiyalady

СофияМама двоих (младенец)

Через год вернулся к 28, а вообще до 2 лет гормональный фон восстанавливаеися, так что все может быть

Ответить

nastanast

MmmМама сына (6 лет)

У меня сразу вернулся. Но говорили что до года такие колебания -норма

Ответить

yoasqueroso

АлинаМама сына (2 года)

У меня как был до беременности,так и остался

Такие же промежутки как у вас сейчас

Ответить

Что делать при коричневых выделениях в середине цикла?

Девочки, уже третий цикл лечусь дивигелем с 5-15 день цикла и дюфастоном с 15-25 день цикла, все время в середине цикла ловлю овуляцию (фото сегодняшнее) Но пока ничего(( Сегодня 14ый день цикла и начались, простите, коричневые выделения.. Что-то не так.. Идти к врачу или дождаться? Мне к ней на прием в начале след цикла.. Что это может быть?

Почему важно раннее укладывание детей?

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?