Принятие тела после родов: работа с диастазом и самопринятие
Тело, моя боль.
Сложно принимать себя уже не тонкой и звонкой, когда сорокет почти, а этакой тетенькой, после трех родов. Решила, наконец, перестать жрать, как не в себя и начать работать с диастазом. Думаю сфоткаю брюхо для себя, чтоб было фото "ДО", сфоткала, посмотрела... Вроде не так уж и плохо...
Посмотрим, что будет после.
Лучший комментарий
Комментарии
Женственная фигура,грудь красивая 😍
Желаю вам достигнуть фигуры вашей мечты 💐
Я ей детей 7 лет,, общим стажем кормила, уже похоронила... Спасибо за приятные слова посторонней женщине, это ценно❤️
@zanoza_666 7 лет это мощно,какие всё-таки женщины невероятные🤌🏻
😭 Все, у меня сегодня лучшая терапия случилась. Спасибо Вам.❤️🔥
О Господи, это Вы обо мне..? Я за всю жизнь такого не слышала, спасибо🥹🌷
@zanoza_666, да серьезно. Красивая форма. И такое белье очень вам подходит, красивое.
Конечно вам свои изъяны все известны, но мы о них ничего не хотим знать)))
Я так понимаю вы нарываетесь на комплименты))) отличная секси фигура))
Нет, совсем не думала что моя туша понравится более, чем мне и еще какой-нибудь эмпатичной девушке. Я в абсолютном приятном шоке. 🥹❤️
У вас прекрасная женственная фигура😍Мне бы такую после 3 родов 🙏
Я настолько звонка и тонка, что когда случайно задеваю кости (особенно позаоночника))кажется что слышу звон))
Сочное немного пухлое сбитое тело, вот что я люблю)
@prestigiatrice ой, мне кажется в 40 ты и выглядишь на 40, это редко можно не считать, остальное, детали
@zanoza_666 да ,можно на 40 хорошие, а можно ближе к полтиннику😂
На фото нереальная секси девушка. Прям очень сочная и красивая. 😍
Ну вот... хуже внутреннего критика, пожалуй никого не найти. Спасибо большое за комплимент❤️
Боже мой, как приятно читать это от красивых женщин... 🌷
Белье, дешман китайский, но да, мне нравится тоже, как сидит🌷
Я на том же пути сейчас — работаю с весом и диастазом, ещё чутка, и начну делать рельеф на йоге (надеюсь, что получится, по крайней мере). Оно того стоит. Если есть мотивация — дерзайте. Главное, не торопиться и не думать о том, насколько быстро или медленно вы идёте к результату, а просто идти.
Я Вас понимаю очень. Дело даже не в мотивации, просто дисциплина должна быть в таких делах. Уверена, что все у Вас и у меня получится🌷
Вы как будто в девичьем монастыре с таким зеркалом и окнами ) красиво очень )
@bu-_bu Да, спасибо за информацию. Боковую можно, так? Упражнение мертвый жук, ну и еще разные вариации и извращения с этой бедой)))
@bu-_bu неужели? Везде пишут можно... А не подскажете 1-2 упражения, которые можно?
Зеркало и белье- прям 19й век. Только барышня в зеркале уж больно тонковата
Ну, это, пожалуй, самый интеллектуально-изысканный комплимент❤️ Благодарю🌷
Пока не прочитала пост, подумала красивое « после», а это оказывается шикарное «до»🔥😍
Удачи вам в этом деле! Недавно тоже худела до своего веса еще до всех родов) Изначальная фигура примерно как у вас была, сейчас -8 кг, заметно все подтянулось, одежду на 2 размера меньше в талии ношу. И самоощущение гораздо лучше стало. Желаю вам легко пройти этот этап похудения и диеты!
Воот! Вы описали мое состояние и ожидания❤️ Вы уминца, так держать🌷
Это вы называете брюхом?Я тогда совсем свинья😄у меня был вес до б 48 кг рост 158….но живот и бока просто огромные,это после первых родов,как только не пыталась никак не получается избавится,не понимаю в чем проблема состоит,и питание правильное было и занятия,пресс не качала(жир же есть),всё тщетно,я сама худая ,но с огромным животом будто у меня асцит
Наверное, дело в том, что у меня всегда была идеальная фигура (для меня), а сейчас,. к 40 годам и спустя 3 детей, не могу себя принять. Может у Вас диачтаз, потому жирочек держится?
Блиииин, так приятно слышать, когда разжалоыала себя в нелеквид🥲❤️
Кому лень убираться? Давайте устроим челлендж!
Девочки есть те кому лень убираться ? Прям сейчас ,
Давайте сейчас до сфоткаем отправим , под комами , и пойдем убираться кто первый закончит , сфоткает отправляет ,
Просто день убираться а так хоть мотивация
Лето, фото, красотуля
Наконец то лето ☀️
Моя красотуля💜
Просто сфоткаться вышли )
Как выключить этот сраный будильник?
Магия утра,блеать
Спасибо, дочь,за подьем в 5.40 утра (нет)
Я увидела красивый рассвет,но не сфоткала
Как ей выключить этот сраный будильник?
Зачем я фотографировалась на паспорт на Госуслугах?
История такая
На госуслугах подавала заявление на замену паспорта
Думала что нужно сфоткаться для подтверждения личности , а когда пришла в мвд, мне выдали заявление с этой фотографией
Ржала я долго и громко😂😂😂😂
Вы такая сочная))
Худейте, но не сильно 😊