Успокоительные при тревожности и бессоннице: кто что пил?
Девочки, кто нибудь знает хорошие успокаивающие, которые реально помогают. Все началось у меня с лета 2025 года , после того как умер отчим , а через два месяца подруга. Перестала нормально спать, постоянная тревожность, а сейчас ,месяц назад, тревожность стала ещё сильнее, днём стала появляться тревожность, а ночью, как только я ложусь спать, тревожность увеличивается , внутри всё трясётся, лезут безостановочно тревожные мысли, текут слезы, сегодня, резко начала трястись рука, потом успокоилась. Что бы уснуть ночью, приходится себя по максимуму выматывать, что бы прямо нахожну глаза закрывались и уснуть получается , только в час или в два ночи. Состояние надоело уже это, не могу понять, что происходит с моим организмом. Хочу нормально лечь ноч и уснуть. Как поняла, нужно наверное пить какие-нибудь успокоительные. Может кто то с этим сталкивался. Извините , то что немного сумбурно получилось
Комментарии
К психотерапевту сходите, все работающие препараты будут рецептурными. Ну или чай/травы
Не обязательно антидепрессанты, мне прописывали вообще таблетки для эпилепсиков, но тревожность они на раз два подавили
Я пила гардаксин месяц и тревожность прошла, не вызывает привыкание
Реально помогают антидепрессанты, назначаются психиатром. Обязательно сходите и ровно то что написали озвучьте. Мелатонин, магний при реальных расстройствах это просто трата времени и драгоценного ресурса, которого и так уже нет(
Я бы не советовала спешить на антидепрессанты,я за мелатонин,магний качественный,ванну с хвоей(вроде она успокаивает). Сначала начать с этого и питание качественное,у вас какое-то время организм был много на кортизоле,и привык к этому,ему нужно помочь перестроиться,если всё это не поможет то к неврологу.
По поводу тревожный мыслей их не всегда получается прогнать,я их принимала и искала выход, например вдруг у меня дети сильно на отдыхе заболеют и рядом не будет врача,что я тогда сделаю,возьму лекарства...А если ,что-то случится с мужем,а он содержит всю семью, тогда я пойду на работу и возможные варианты....Мозг пугается и он хочет найти решения,если их отгонять то чаще всего мысль вернётся,т к.мозг их в отложенные задачи может поместить
Я не врач,просто поделилась опытом,у меня 9 лет были панические атаки,был опыт приема антидепрессантов.
Лучше к психотерапевту или хотя бы неврологу, думаю тут ад лучше
Думаю вам нужно попить антидепрессанты.успокоительные вряд ли помогут(
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как бы вы отреагировали? У сына был день рождения, я писала что он хочет начать копить и если нсть желание сделать подарок, то прошу выбрать любую комфортную сумму. Одна мама написала что она хочет с ребенком выбрать подарок, а не "банально" подарить деньги. Я естественно не стала настаивать. Она спросила про увлечения, на что я ответила, что увлечение это деньги, если они хотят выбрать подарок, то могут выбрать что им угодно опираясь на свой вкус. Вопросы продолжились, область интереса, цвет, я...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Можно начать с малого, попробуйте Тенотен, он отлично справляется с тревожностью, хорошо успокаивает, сон в норму приходит из за того, что в голове нет постоянного потока негативных мыслей. Я пью курсами, и мне нравится, эффект сохраняется долго