
Расслабление с пользой: как английская соль помогает снять гипертонус у малышей
Здравствуйте, дорогие родители! 👋
В своей практике я часто сталкиваюсь с вопросом: как помочь малышу расслабиться и снять повышенный мышечный тонус (гипертонус) в перерывах между сеансами массажа?
Одним из самых эффективных и приятных дополнений к основному уходу являются ванны с английской (магниевой) солью.
Гипертонус у грудничков — это состояние, при котором тонус мышц-сгибателей превосходит тонус мышц-разгибателей. Это мешает малышу гармонично развиваться, часто вызывает дискомфорт и даже болезненные ощущения.
Как английская соль помогает мышцам?
Английская соль более чем на 99% состоит из сульфата магния. Когда мы добавляем её в тёплую воду, магний впитывается через кожу и оказывает мощное расслабляющее действие. Это вещество помогает мышцам расслабляться, снижая гипертонус. Кроме того, тёплая вода сама по себе способствует расслаблению мускулатуры, что в комплексе с массажем даёт отличный результат.
Помимо расслабления мышц, ванны с английской солью:
· Успокаивают нервную систему и дарят крепкий сон на всю ночь.
· Улучшают пищеварение, уменьшая частоту кишечных колик.
· Благотворно влияют на кожу, помогая при опрелостях и покраснениях.
Как правильно применять?
Чтобы процедура приносила только пользу, важно соблюдать несколько правил:
1. Температура воды: не выше 36-38°C.
2. Дозировка: для самых маленьких (до 1 года) начинайте с 2-3 столовых ложек на одну ванну.
Детям от 1 до 3 лет — 4-5 столовых ложек. Всегда растворяйте соль до полного исчезновения кристаллов.
3. Время: начните с 5 минут, постепенно увеличивая до 10-15 минут.
4. Регулярность: 2-3 раза в неделю.
❗ Важно! Помните, что ванны с английской солью — это замечательное дополнение, но не замена основному лечению.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с педиатром или детским неврологом, особенно если у ребёнка есть проблемы с сердцем, сосудами или кожные заболевания.
Сочетание профессионального массажа и расслабляющих ванн с магнием — это лучший способ помочь вашему малышу расти здоровым и счастливым! 💙
Ставьте ❤️, если статья была полезна, и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые советы по уходу за вашими детками!




О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...


Пусть все детки будут здоровы🙏
Мы пережили то, что и врагу не пожелаешь...
Обычный день, готовимся к ночному сну, малыш ползет в ванну, услышав звук воды... Пора мыться... За ним ползет папа, вместе веселее... На пути дверь... Маленькая ручка ее открывает, но, не расчитав, попадает краем двери по губе... Вроде несильно... Начинает плакать... Папа берет на ручки, несет буквально метр к маме...
Наступает тишине, он больше не плачет... Пугающая тишина... Сынок синий, не дышит... Как же это страшн...
15 лайфхаков ленивой мамы: Как закалять детей
Почему детям нужно есть мороженое, ходить босиком по полу и гулять при любой погоде.
Анна Окорокова, врач общей практики, мама двух дочерей 2 и 6 лет:
Часто закаливанием называют процесс обливания холодной водой, бег босиком по снегу или купание в проруби. Бр-р-р! Экстремально!
А при словосочетании «укрепление иммунитета» представляется чудо-таблетка, которую надо пропить специальным курсом, чтобы повысить этот самый иммунитет. И тогда ребёнок ста...

1) Природа боли (страх–напряжение–боль)
Когда ребенок готов родиться, матка представляет собой мышечный мешок, длиной приблизительно 35 см, со стенками толщиной не более 15 мм. В матке имеются три мышечных слоя: внешний, средний, внутренний.
Если во время схваток женщина напугана, то внутренние мышцы сокращаются. Получается, что мышцы, стремящиеся изгнать плод и мышцы, запирающие шейку матки, будто борются друг с другом. Если есть две большие группы мышц, работающие не согласованно, то вскоре ...
Повышенное внутричерепное давление у ребенка
Достаточно часто приходится слышать о подобном диагнозе: по разным данным, его ставят чуть ли не 80% детей в возрасте до 6 месяцев. В чем же причины, как праивльно диагностировать и лечить ПВД
Немного анатомии: черепная коробка – это полость, внутри которой находится мозг, кровеносные сосуды и спинно-мозговая жидкость — ликвор — которая постоянно циркулирует, создавая давление на поверхность мозга. То есть, внутричерепное давление есть у всех, толь...