gr.ka
Kristina Gritsyuk·Мама сына (6 лет)
Кофе с молоком прерывает интервальное голодание?
Девочки, кто на интервальном, если кофе с утра попить с молоком - уже прервется интервал, да?
А воду обычную же можно?
1
Комментарии
Ужас 😀 спасибо! Значит будем отучать себя от кофе ❤️
Нравится Ответить
Если с молоком/сахаром, то я бы считала, если просто черных кофе, не стала бы
Нравится Ответить
Те самые скрытые калории, которые прячутся за "да просто кружка"!
В молоке есть калорий. Сахар кладёте?
Нравится Ответить
Кладу обычно
Первый день пока на интервальном
В этот раз планирую не класть
Нравится Ответить
Я когда была на интервальном, до начала интервала, кроме воды не пила ничего.
Нравится Ответить
@businka1945, и вы молоко добавляете же немного, так что даже считать нечего
Нравится Ответить
Для меня латте - это полноценный завтрак 😅 и ккал там дофига, поэтому считайте 🤷🏼♀️