ГСД при беременности: с чего начать отслеживание сахара?
Девочки с ГСД, буду рада всем советам с чего начать в отслеживании сахара и тд🙏🏻
Поставили ГСД, прием к эндокринологу только через две недели
Сейчас гинеколог сказала купить глюкометр и мерять сахар утром на голодный желудок и через час после обеда
Думаю записывать что ем на обед тоже нужно.
Честно, я в полной растерянности и в непонимании с чего начать и чем закончить в этом деле(
Cherry 🍒 ·
В ожидании первенца
Как-то маловато замеров, всего 2 в день получается. Лучше замерять тощак, через час после завтрака, обеда и ужина (4 замера)
Юля··
Она сказала пока мерять так, до приема у эндокринолога, а потом она мне скажет что дальше делать
Александра Карпова·
Мама троих детей
Мне до приема эндо говорила гинеколог мерить, на тощак, и через час после завтрака, обеда , ужина и на ночь когда ложишься. Получается 5 раз
Александра Карпова·
Мама троих детей
Глюкометр берите сразу который подходит для гсд, а то я так на обум взяла, у меня либо слишком завышал или занижал
Александра Карпова··
Мама троих детей
@yui.acute888 у меня вантач верио, есть контур плюс, вантач селект
Больше к сожелению не запомнила
Александра Карпова··
Мама троих детей
https://max.ru/join/rhkxDBxb3_r04c1EQohR4UXJ_8Z3uXiocUfDqk3bKLA
Вот ссылка чата гсд в Максе, там девочки хорошо разбираются и советуют
Екатерина··
@yui.acute888, у меня вантач селект, норм мерит
Виктория·
Мама сына (4 года)
А на основании чего гсд? Просто терять 2 недели непонятно на что, такое себе. Я еще в начале беременности сдала тощак и он 5,2. Я уже до приема эндо даже инсулин начала колоть. Но у меня это все месяц заняло, 2 недели ждала прием гинеколога, потом еще 2 эндокринолога, да месяц бы если сидела столько бы навредила.
Вступите в группы по гсд, там просто очень много информации
Юля··
В начале беременности сдавала просто в крови глюкозу, была в норме
Вчера сдавала ГТТ и сразу натощак была 5,26, сказали глюкозу уже не пить и это ГСД автоматически
Виктория··
Мама сына (4 года)
ну да, тут нет смысла что-то ждать, тем более большая часть эндокринологов ну мягко говоря не компетентные в вопросах гсд. Сами разбирайтесь, тут опыт девочек зачастую ценнее и надо читать клинические рекомендации.
Надя·
Мама дочки (10 лет), беременна (29 нед.)
Мне кажется, что имеет смысл начать вести дневник питания. Записывать что вы едите. Так вы сможете отслеживать (и эндокринолог вам тоже это скажет делать) как меняется сахар на разные продукты. Три основных приёма пищи-завтрак, обед, ужин и 2-3 перекуса.
Измеряете сахар натощак и через час после каждого приёма пищи (время берём от первой ложки!). Всё это записываете.
Вот вам информация на первое время. В таблице берём медленные углеводы. Со вторым столбиком аккуратно, третий вообще исключаем. Сначала едим клетчатку, потом белок, потом углеводы. Углеводы друг с другом не смешиваем. Разрешённые ягоды и фрукты едим в перекусы, прикрываем хорошенько белком или клетчаткой. Между приёмами пищи 2,5 часа примерно. Длительный голод даёт скачки сахара.
И очень рекомендую вам найти хорошего эндокринолога, который разбирается в гсд. К сожалению, мало таких.
Юля··
Большое спасибо 🙏🏻
Lena·
Мама сына (3 года)
Добрый день! Тоже с пятницы с этим диагнозом. Нам будет невкусно и грустно 🥲 Но мы постараемся!
Гинеколог из МОНИИАГ сказала в течение двух недель делать аж 7 замеров в день – просто натощак, перед приемами пищи и спустя час после приема. И да, вести дневник с этими замерами и перечислением продуктов.
Ищу пока глюкометр, оказывается, еще не каждый подходит при гсд.
Мой врач тактику предложил, как на втором фото - в том числе сделать узи для исключения диабетической фетопатии
Юля··
А у вас на основании чего поставили гсд?
Мне в ЖК эндокринолог сказала мерять два раза в неделю сахар, а в энд. диспансере сказали 4 раза в день мерять
Диету тоже сказали держать и добавить физ. нагрузку
Юля··
У нас выдают тест полоски на сателит экспресс, но я хочу купить контур сама, потому что он лучше подходит для гсд
Аку чек тоже все советуют, но на него слишком дорогие полоски
Lena··
Мама сына (3 года)
думаю, на первых порах действительно нужно делать замеры почаще! Мне гсд поставили на основании однократного выявления глюкозы 5,1 натощак на сроке 8 недель (мой другой гинеколог не ставил гсд, т.к.последующие анализы были в норме)