Опущение матки после родов: что делать кроме Кегеля?
на 5 день после родов опустилась матка, шейка выходит из влагалища
Гинеколог на осмотре в роддоме сказала, что с маткой все нормально, из рекомендаций - не тужится, использовать клизмы/свечи, не сидеть, ничего тяжелее ребенка в руки не брать.
Понимаю, что после родов должно пройти время для восстановления организма.
Но все же, кроме упражнений кегеля, что еще можно сделать?

даша ·Мама двоих (3 года, 9 лет)
Первкпнутые асаны
·Ответить