Низкий ферритин и зачатие: как поднять?

Мне очень помог в беременность 😍

Да, ферритин с 30 поднял до 101 за 3 недели, главное что мне помогло это на голодный желудок его пить и есть через 2 часа

Отлично поднял ферритин

Да, хорошо помог

Да

Я сейчас пью тотема,не знаю как поднял или нет в августе пойду на обследование,что скажут

Хз, я гематоферол пила, за беременность с 7 до 45 подняла ферритин на нем, плюс там фолиевая кислота есть