
Тем временем, у меня каждое утро у холодильника начинается одинаково😆
Расскажите про ваши любимые сочетания.
Я люблю с песто мешать и в гречку с пашотом да пармезаном сверху.
С чесноком, зеленью и огурчиком соленным да к рыбке.
Соевый+горчица+сеснок и к курочке.
Просто ягодами разными))

Мюсли, ягоды/банан. Если хочется, то любой подсластитель.
Юля, я не сохранила твой пост про горы, а там помню было название авторов тура. Можешь, пожалуйста, сюда написать у кого ты брала тур 🙏
У них ещё одно место со скидкой осталось на даты 22-26. Не хочешь присоединиться?
@gaskel я пропустила комментарий 🙈 я в итоге в Турцию улетела по горящей путевке)
Мюсли, ягоды/банан. Если хочется, то любой подсластитель.
Кстати, да!
Со сгущенкой забыла написать. Тоже люблю к блинам и сырникам
Шаверма)салат огурец, помидор, соль) 100 грамм джема низкокалорийного)
Ноя его обычно ем когда белка мало, а есть очеееень хочется)
Столько классных идей написали👍
Я постоянно их сыну мешаю с детскими творожками, чтобы поменьше творога ел😅 в день большая банка уходит.
А так, в салатную заправку, или для запекания мяса.
Овсянка, чиа или тыквенные семечки на ночь в холодос.
У меня заправка для овощного салата, почти как у вас только без чеснока.
Просто 2 ст.л греческого йогурта и 1-2 ч.л горчицы
С утра хватает времени только овсянку с вареньем или гранолу в этот йогурт закинуть)овсянку нще ночью засыпаю
Муж у меня с ягодами замешивает (банан+клубника, банан+голубика и пр.)
С курицей нарезанной и с кинзой , кинуть все это на лаваш, посыпать сыром и завернуть шавуху)
Света моя ест так или с ягодами.
Я так и не смогла принять и полюбить
Я не сразу приняла, но мне из-за онко надо белок в себя впихивать и просто смирилась в какой-то момент. Сейчас обожаю и жизни без него не представляю
@gaskel, я понимаю про белок, но этот белок не мой белок 😂
Я сегодня вареники ленивые делала кажется первый раз в жизни. Вполне для разнообразия. Сын конечно с вареньем ел, мне и без ничего понравилось. Состав почти идеальный. Буду экспериментировать с добавками
Расскажите как делали, пожалуйста.
Хочу тоже ☺️
@gaskel пачка творога, яйцо, сахар по вкусу, ванилин, мука 2 ст.л.
Варить 5 мин
С сах.замом, какао и иичком и в свч вжух 🪄 и кекс
С овсянкой и киви и кедровыми орешками
Я люблю закинуть любые печеньки с ночи и на утро посыпать натуральным какао😂