Девочки, что лучше делать липосакцию, липоскульптурирование либо абдоминопластику? Я набрала за 5 лет почти 20 кг, медленно но уверенно с 65 стала 83((((
Что делать куда бежать ? Поможет ли какая то из этих процедур ? И реально ли снова стать 65 кг? Пытаюсь худеть ествественно ничего не выходит, постоянно ем что то вредное, пью. Сколько уходит кг после этих процедур ?
Сначала все-равно отправят худеть.
Приглашаю стройнеть в проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.
А пробовали ходить на аппараты? С их помощью реально вес уходит очень. Я не противник операций, если их операций я бы на липоскульптурирование пошла. И кстати хочу, у меня вес 65 кг
это как бы курс, вы покупаете курс и вам делают каждый день разные аппараты, типа гидро, лпг, паутинка, и много еще разных. Я брала пробный курс на несколько дней, так у меня 4 кг ушло ( понятное дело что это отек)и мешок на животе, который не убирался никаким фуросемидом, завтра приеду в СПб и возьму полноценный курс+ они скидывают меню как и что я должна кушать в этот период
Ложиться под нож из-за 20кг? Вы что…? Не надо! Если вы ну никак не можете самостоятельно похудеть (я вас понимаю как никто другой). Сдайте анализы, сделайте узи щитовидки и брюшной полости и идите к эндокринологу за уколами. НО учтите, что это не витаминки, могут быть побочки и придется отменить, нужно после похудения бросать не резко, а находиться на поддерживающей терапии и всё равно менять пищевые привычки. Плюс не всем можно эти препараты. Но я знаю примеры где людям это действительно помогло и они смогли изменить свои пищевые привычки на фоне терапии
@alena.alena.27, хочу ещё добавить, что Седжаро не снижает вес! Он помогает бороться с чувством голода, появляется быстрое насыщение. Отсутствие вкусняшек переносится намного легче. Но если есть калорийную пищу и не соблюдать дефицит калорий, то все равно не похудеете. Т.е. я сейчас не ем жирное, жареное, сладкое, мучное, не пью алкоголь. Иногда позволяю что-то себе, но вписываюсь в маленький калораж. Но дается мне это легко в отличие от диеты без Седжаро. Помню я давно (по молодости😂). Похудела на 20кг. Но я по вечерам плакала! От голода и обиды!!!
понятно, вообщем мне надо питание менять, я пью алко плюс всякие сыры , роллы , бургеры
ну, вот и я так же питалась. Но на уколах реально не хочется вредностей. А главное и не лезет. Где-то в рестиках выбираю просто что-то более полезное. И не доесть! Например была в «кетчап» недавно. Взяла томатный суп со страчателлой и куриную грудку на гриле. В итоге супа осилила только половину и курицу тоже не доела. Не лезет и всё… А на др у свекрови я с легким сердцем половину того, что на столе не ела. А на утро себе кусочек торта оставила. И утром на завтрак оприходовала
Мне делали абдомино, там вес уходит только в размере «фартука» который отрезают. А так остальное все на месте. Надо голову лечить в первую очередь, и дефициты проверить. У меня тревожное расстройство, я его заедаю((( пошла на терапию весной(((
Если Вы сделаете те операции, о которых спрашиваете, но не поменяете питание, жир (лишний вес) отложится там же где и был и плюсом в тех местах где вообще не ждете (копчик, над локтями, подмышками и т.д.).
Меняйте питание!
Я с 88 до 64 худела за 4 месяца. Могу порекомендовать считать четкое кбжу каждый день. И ходить быстрым темпом 15000 тыс.шагов каждый день. И результат будет очень быстро, который вас порадует.
я скачивала приложение хи ки. И взвешивалась каждый день. Что бы корректировать кбжу. Там есть прекрасный сканер продуктов.главное внести сколько гр кушали и он посчитает кбжу сам.ела все, кроме мучного и сладкого. Ну и алкоголь я не употребляю впринципе.
сейчас набрала до 73. Но я кормлю, и мне важно , что бы я могла сцеживать сколько мне надо молока. Прекращу, опять похудею за месяца 2-3.
Так вы потом обратно и наберёте все, что из вас высосут .Без питания это бесполезно. Знакомая думала сделает липосакуию и бац. Но жрать приводит к обратно тому же результату. Быстро.
Это я 114 кг и 63 кг
Девочки, проблема с кишечником. Записалась на колоноскопию. Боюсь ужасно. Наркоз делать не хочу, так как это в два раза дороже. Процедура и так не дешевая. Кто прошел через это- это больно? Что больнее колоноскопия или гастроскопия?
Мама спрашивает, как похудеть до 50-55 кг, делится трудностями. Присоединяйтесь к обсуждению!
😳Ложилась спать 63.4 кг. А Проснулась 65!!! 🆘 Это как?!😰У кого-нибудь было такое?
oldie but still fucking goldie·
Мама подростка
Сначала худеть
Оля·
Мама двоих (8 лет, 9 лет)
Мне делали абдомино, там вес уходит только в размере «фартука» который отрезают. А так остальное все на месте. Надо голову лечить в первую очередь, и дефициты проверить. У меня тревожное расстройство, я его заедаю((( пошла на терапию весной(((