Эффективные процедуры для лимфотока на ногах: от отёков и целлюлита

Ручной лимфодренажный массаж. Лпдж с малой силой. Прыжки, найти "китайскую" гимнастику, модно стало

Хорошо отеки уходят с дренажом, а так массаж, пить воду в норме. К меня у мамы плохо работают почки, ноги отекают, дренаж хорошо снимает это

В вашем случае только ручной массаж и много много ходьбы + вода от 1,5 литров в день