Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Наталия Nataliamarunchak
Наталия Nataliamarunchak
Мама двоих (10 лет, 17 лет)

Кальмары в соевом соусе: быстрый и вкусный рецепт

1 из 2

Любимые кальмары в соевом соусе, быстро и вкусно 😋

Обжарить лук, следом порезать кольцами кальмар, паприка, соевый соус 2/3 ложки, потушить минут 5 не больше.

На гарнир булгур отварной.

12

Комментарии

anna0719

Анна

Кальмары сначала варите или сырые обжариваете сразу?

Ответить

natasun82

Наталия Nataliamarunchak Мама двоих (10 лет, 17 лет)

Сырые, их нельзя долго готовить

Ответить

anna0719

Анна

@natasun82 я знаю, что их варят 3-4 минуты.

Но сырые никогда не обжаривала, только варила их, нужно попробовать рецепт.

Ответить

natasun82

Наталия Nataliamarunchak Мама двоих (10 лет, 17 лет)

@anna0719, да, и тушить так же, не больше 4х минут

Ответить

liaemily

Лия @lidesign_proМама двоих (младенец)

Аппетитно )

А каша какая там?

Ответить

natasun82

Наталия Nataliamarunchak Мама двоих (10 лет, 17 лет)

Спасибо, это булгур отварной просто

Ответить

katerina_volgina

ЕкатеринаМама дочки (1 год)

Мне не зашли кальмары но дам ещё один шанс и попробую приготовить

Ответить

natasun82

Наталия Nataliamarunchak Мама двоих (10 лет, 17 лет)

@alinavasilevna, ну это на любителя, согласна кто любит морепродукты и рыбу

Ответить

katerina_volgina

ЕкатеринаМама дочки (1 год)

@natasun82 я люблю рыбу ,мидии , креветки и тд а вот кальмары для меня что то экзотическое как запах дуриана 🤣

Ответить

natasun82

Наталия Nataliamarunchak Мама двоих (10 лет, 17 лет)

@katerina_volgina, ой 😀😀😀 ну смотря как их готовить наверное 😀

Ответить

Отличная альтернатива филе, когда кура очень достала 😂 кальмар в маринад на 30 мин( оливковое масло, имбирь, соевый…

Отличная альтернатива филе, когда кура очень достала 😂 кальмар в маринад на 30 мин( оливковое масло, имбирь, соевый соус, лимон, перец, чеснок) 3 минуты на гриле и готово ✅