Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Kristin
Kristin
Мама сына (1 год)

Коррекция осанки при сколиозе во взрослом возрасте: методы и опыт

девочки, кто-нибудь будучи во взрослом возрасте занимался коррекцией осанки при сколиозе? гимнастика шрот? корсет шено? другие варианты?

6

Комментарии

mummi111

MummiМама двоих (1 год, 5 лет)

У меня врожденный оперированный сколиоз, изначально был угол искривления 35 гр после стабильно был 15 градусов.

После 2 родов конечно значительно все супер ухудшилось. Ходила много к остеопатам и мануальным до 2 Б, но они просто боль глушили на время. Хожу к костоправу стабильно уже в течении года+ массаж + зал. Сейчас точно не знаю сколько угол искривления но точно меньше стал.

Ответить

immisskristina

KristinМама сына (1 год)

а шрам видно? это не добавляет стеснения?

Ответить

mummi111

MummiМама двоих (1 год, 5 лет)

@immisskristina, меня в Питере оперировали, шрам вообще не заметный и он под мышкой находится)

Ответить

yuli-yak

ЮлияМама сына (8 лет)

нет, я тренер, училась на пилатес ,йогу и тд,просто у нас в обучении было о сколиозе и оттуда знаю про шрот )

Ответить

yuli-yak

ЮлияМама сына (8 лет)

смотря какая степень, йога-терапия , пилатес на реформере и без, шрот

Ответить

immisskristina

KristinМама сына (1 год)

2 степень с ротацией позвонков

есть визуальные изменения и деформация грудной клетки

подскажите, где вы специалиста по шрот нашли?

Ответить