Какие витамины пить при сухой коже и прыщах на висках?

Девочки привет. Какие витамины посоветуете?

У меня прыщи на висках появились. На трез пальцах, именно на подушечках сохнет кожа и трескается. На ногах такая же ситуация. Я уже не знаю что делать.