Утром лежала, муж уходил на работу, я привстала его поцеловать и что-то щелкнуло в шее.
Все, капец, я заклинилась. Люто очень. Обезбол и мазь не помогли. Отдает в левую руку ниже локтя.
Чат ИИ говорит срочно скорую - у меня инфаркт 🤣
Планирую все таки жить.
Что делать? На массаж завтра?
Не любила бы, не потянулась бы целовать. Не потянулась бы целовать, не заклинило бы!
Траумелем мазала? Это волшебная штука, постоянно выручает нашу семью. Здоровья!
Если прям так, то надо воспаление снять. Лично мне помогало только Диклофенак колоть. Если не было под рукой Нимесилом закидывалась. Но это не совет у действию, а только к рассмотрению. Лучше всё же к врачу.
Невролог. Но в принципе мне невролог помимо массажа давала 3 раза в день пить обезбол, как противовоспалительное. Именно Ибупрофен, кетопрофен или что-то с «фен» два-три дня с поддержкой желудка. И воротник Шанса.
Массаж именно нельзя, но есть кто-то (типо остеопатов, но я их тоже массажистами кличу 😅), кто поворачивает и разворачивает зажимы, если это не миозит.
Только не массаж. Остеопат для начала и потом заниматься спортом и йогой
Согласна, массаж может навредить. Пойдет отёк тканей от воздействия на них и будет хуже. Мануальщик тоже. В стадии обострения нельзя (
К неврологу
Остеопат мне помогает в таких случаях, быстро и безболезненно возвращает к жизни. Хожу в Остеомед, была в разных филиалах. У меня часто что-то клинит, то шею то поясницу🙈
Да, это только невролог. Защемление шейного позвонка. Я так периодически заклиниваю, когда гимнастику не делаю. А мне надо на постоянной основе, но так леееееень. Мануальщик снимет сразу, невролог для терапии. С первого раза не снимет.
Что-то сезонное, я как раз с шеей хожу на массаж. Тоже проснулась - а влево и вверх заклинило, не двигается
Невролог странный старичок, массаж не выписал, а выписал мазь цель т, звездочку и воротник Шанца. И колючий коврик
Сама сходила на массаж, уже после первого раза отпустило
Правда у вас отдает в руку, мне массажист говорил, что это симптом сдавливания нервного корешка, тут точно к неврологу и МРТ шеи возможно
Да-да. Мне тоже помнится, что говорили нельзя массаж, когда мне в руку боль шла.
меня массажист перед массажем проверял, спрашивал, видимо, чтобы не навредить. Болит ли здесь, отдает ли туда и тп
Я себе на тренировках по плаванию свернула шею так, что спать не могла, невролог лечил в итоге, на плавание я больше не пошла 🤣
@vadiol я не помню, могу посмотреть, если надо и если у меня осталось заключение))))
Мне когда заклинило поясницу, пришлось ставить самой себе уколы... Какие не помню.... Врач назначал... Ходила раком, врачи ржали надо мной, типа такая молоденькая и так скрючило🤪
Охо... Мне невролог сказал, если плавание, то только на спине, без напряжения в шее. Попробуйте так
Только уколом мне снимали. Массаж нельзя как раз, вроде как.
Последний раз не пошла к врачу, ну а что 😅, неделю терпела, диклофенак мазала, но он что-то особо не помогал, отпустило в конечном итоге
Уколите сами себя. Только укол снимает спазм.
Еще пояс собачий. Кроме шуток. И пластырь нанопласт. И будет вам счастье
Катерина·
Мама дочки (2 года)
Остеопат мне помогает в таких случаях, быстро и безболезненно возвращает к жизни. Хожу в Остеомед, была в разных филиалах. У меня часто что-то клинит, то шею то поясницу🙈
Женя ✈️·
Мама дочки (10 лет)
ФЛАМАДЕКС . Уколы или таблетки
Мне когда-то Юля посоветовала
Это лучшее !