Можно ли спать на спине при беременности? Мой опыт

Сплю только на боках, как ложусь на спину так сразу становится плохо 😰 поэтому ложусь на спину, пока не почувствую дискомфорт и тогда переворачиваюсь 😹 а это наверно секунд 20(

Мне неудобно сейчас на спине, сразу начинает поясница болеть 🥲

Я в принципе только на животе всегда засыпаю,еще в 20 недель на нем спала, но у меня живота особо не было и врач разрешала, сейчас одеяло и подушка для беременных спасает

Я ток на спине сплю, сама ночью переворачиваюсь на нее. Ничего плохого в этом нет

Если передавится-вы почувствуете)

Я до недели 34 спала спокойно на спине, по другому не могла

А вот уже с 35 задыхалась

Я на вашем сроке спала, как было удобно, потом постепенно только на боках, сейчас уже вообще никак спать не могу 😩 все давит, все затекает 🫠

Тоже очень удобно на спине(

С 28 недель нельзя так спать, даже если нам удобно то есть риск пережатия артерий у плаценты, ухудшение кровотока у ребенка(

Как следствие будет гипоксия плода

На спине можно спать, если вы себя хорошо чувствуете. Малышу это никак не вредит)

Я спала на боку,с подушкой для беременных,мне было очень удобно

От и до спала на спине (да и на животе)

Если будет что-то не так, Вы даже во сне почувствуете и измените положение

Если дышать можете то спите, я все б могла спокойно лежать на спине, на меня в род доме как на ненормальную смотрели, тип как у меня это получается, а у меня просто не передавливается никакая вена, полный комфорт, врач сказала, раз удобно и не становится плохо, можно лежать.

Мне удобно только стоя. На спине задыхаюсь, на боку рёбра и бока болят. Пока выручает подушка можно спать в пол оборота, уложив живот и подперев спину. Ещё столько же ходить - я незнаю как я справлюсь в этот раз.

В прошлый раз изжога настигла к концу срока, в этот раз уже... 🤪

Я не могла на спине спать. Я один раз задремала, и соскочила как будто задыхаться начала.

На вашем сроке еще можно, если вы не чувствуете себя резко плохо

Вообще это основной маркер, что нельзя принимать ту или иную позу

Я очень долго спала на спине, недель до 32 при этом чувствовала себя отлично

Позже принимала положение полулежа на спине, тк на боках было нуу очень дискомфортно

Я наоборот на спине и животе не могу, не могла спать 😅