Как сильно не переживать из-за работы?(( Даже спала плохо сегодня..очень близко к сердцу все принимаю, когда идёт что-то не так
Я такая же, но мне посоветовали почитать книгу(К себе нежно), мне лично очень помогла.
Выхожу с работы и забываю все на хрен до следующего рабочего дня. Еще не хватало здоровье портить из-за работы
У меня тоже самое, прихожу домой и не могу отпустить работу, особенно если бы какой-то негатив или конфликт, пью сейчас успокительные стресслюкс и стараюсь ложиться пораньше, по выходным хожу на массаж спины и шеи - там как раз все напряжение и хранится
Подумайте, что может самое страшное случиться. Хорошенько обдумайте эту мысль. И переживите. И потом уже будет не так страшно.
После того, как на моих глазах уволили ту, которая чуть ли не жизнь положила на эту работу и как быстро ее заменили и забыли, я полностью пересмотрела отношение к работе.
Ну и да, на hh.ru очень много вакансий с норм зп, тоже спокойней становится 😁
@anastasiaanastas а у нас ему надо за 10 мин вечно все посчитать...(( Это невозможно.. говори, не говори...
@irina.kas у нас глав врач говорил на какой то конференции, что у нас все анализы готовятся меньше чем за час, мы так ржали, тк некоторые анализы впринципи готовятся не меньше 3 часов) конечно самым простым анализам нужно минут 10,от постановки их на приборы, а есть реально долгие постановки 🫠 просто некоторые начальники не понимают весь процесс
Я такая же, но мне посоветовали почитать книгу(К себе нежно), мне лично очень помогла.
Это уже произошло, не специально и да так бывает. Как выше написали не ошибается тот кто ничего не делает
Пс нервы восстановлению не подлежат, а мы у себя одни🤷🏼♀️
Мне лично Тенотен больше нравится, стресс уберёт, состояние улучшит. После курса так вообще эффект сохраняется долго
Не ошибается тот, кто ничего не делает! Ошибки в работе так или иначе неизбежны. Не бывает всегда все идеально) но это же не смертельно и поправимо. Так что отпустите ситуацию, на стрессе ошибок может быть еще больше😉
@irina.kas, те, у кого эта доля не минимальна, вообще прекрасно справляется с подобным и живется им легче😂
Представьте что вас уволили. Уже через пару дней вам найдут замену, а еще через неделю даже не вспомнят про вас. Стоит ли переживать ради этого места?
@irina.kas ну тогда примите то что все люди ошибаются, не топите себя за это. И если вы любите свою работу, значит там норм коллектив, должен понять это
Я люблю свою работу @ninna конечно норм, иначе бы не работала) вроде понимаю, что это в моменте тяжело, потом все разрулится наверное...
Подумайте, что может самое страшное случиться. Хорошенько обдумайте эту мысль. И переживите. И потом уже будет не так страшно.