Как убрать обвисшую кожу живота после похудения?
Девочки, кто похудел после родов, как обстоят дела с кожей, особенно живот? Похудела на 16 кг, в целом всё нормально, кроме живота. Вторую беременность живот был огромный, много растяжек, которых не было в первый раз. Похудела и кожа просто висит как фартук 😒. Худела не резко, постепенно, -16 кг за год, поэтому кожа везде стала как надо, а живот... Роды были ер оба раза. Спорт подключила. Операцию не хочу, дико боюсь. Это теперь так будет или что-то можно предпринять, чтобы хоть немного улучшить?
Екатерина·
Проверьте свой уровень белка и железа
Массажи нон-стоп,профессиональный и домашний каждый день
Выпивайте норму воды без пропусков
В совокупности поможет
Арина··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Как раз завтра иду сдавать
Наталья·
Мама дочки (4 года), беременна (33 нед.)
Такая же фигня после первых родов, я даже диастаз смогла убрать до адекватного уровня(ну то есть он оо есть но и новый мышечный кор нарастала, чтоб не было зазора), а кожа так и осталась, был курс лимфо дренажно висцерального массажа, немного убрал, если есть возможность походите к массажисту курсами
Eny·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Массаж с увлажнением, колагенчик
Marianmakeup·
Мама двоих (младенец)
Если есть фартук увы только пластика, никак такой объем кожи не убрать, если немного как волны то коллаген стимулируют колят коллост и подобные препараты, рф делают. У меня рябь и чуть кожи и я ходила на массаж сам массажист высокого уровня и говорит, что никак кожу не подтянуть, если вот прям такое её как бы слишком много она уже не сократится никуда
Marianmakeup··
Мама двоих (младенец)
@aria.svetlovska, только оперировать(
Арина··
Мама двоих (1 год, 4 года)
😵💫
Marianmakeup··
Мама двоих (младенец)
просто я вам честно пишу, массаж всё такое ну чуть лучше сделает, но убрать прям лоскут кожи можно только хирургически. Не надо верить в сказки их увы не бывает, даже с моим животом это уже процедуры стимуляции коллагена как минимум, а не просто массаж хоть вакуумный хоть какой, потому то люди и делают абдоминопластику, приходится если хочется ровный живот после сильных растяжек и тому подобного(
Даша·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Лимфодринажный и вакуумный массаж
Даша·
Мама двоих (1 год, 4 года)
https://youtu.be/nsV-K4kj7sM?si=BZHJrV2HmFLF0m9Q
Даша·
Мама двоих (1 год, 4 года)
https://youtu.be/LtLMnJ9xWMU?si=E8bazFC8TqXdPXJ-