Всем добрый день. Кто- нибудь брал персональные тренировки с тренером в фитнес - клубе? Сходила на вводную тренировку, тренер предлагает и дальше заниматься. Одна тренировка 1600руб ,блок из 5 5700. Вот думаю надо ли мне это. Тренер вроде норм .Всегда ходила на групповые 😂
Екатерина Мама дочки (6 лет)
Так фиг себя заставишь, а с тренером уплочено, надо значит надо😁, ну и результат виден со временем, особенно да, если есть контроль по анализатору жира и мышц. И мотивирует это на то, чтоб и за питанием следить))
ЕленаМама двоих (5 лет, 10 лет)
Главное уплачено😂 у меня только так мотивация работает🤣
Екатерина Мама дочки (6 лет)
@elena_tan Такая же история, а так всегда найдется куча дел и до зала не дойти 🙈🙈🙈
АлинаМама сына (5 лет)
Я ходила с тренером, дорого но зато результативно😅
Лень не лень, тренер пишет я иду
Но в итоге из тренажерного зала ушла в студию растяжки и там в групповых занимаюсь
Но очень редко( то понос то золотуха у меня😅) мне нужен человек который будет пинать меня туда😅
КатеринаМама двоих (1 год, 5 лет)
Если при первой тренировке тренер провел суставное и мышечное тестирование, то надо. А если нет, то накой нужен этот персональный тренер
КатеринаМама двоих (1 год, 5 лет)
@angelina_travelagent тестирование мобильности суставов, т.е. клиент делает определенные движения, тренер оценивает подвижность. Тестирование мышц также: клиент делает определенные движения, тренер оценивает как работают мышцы.
БрунгильдаМама двоих (3 года, 6 лет)
@oklv_fitness такое ощущение,что мне этого не делали 😂
КатеринаМама двоих (1 год, 5 лет)
@zdrastezdraste ну, возможно на 1 платной сделают, если реально тренер хороший) вообще, это тестирование занимает минут 40 точно, если еще с анализом осанки, то час. Просто, если, не сделать тесты, тренер даст вам на тренажере пресс качать, а у вас, к примеру мтд и пресс работают несогласованно, в таком случае можно "накачать" слабость мтд
АнгелинаМама двоих (3 года, 7 лет)
Я в воскресенье купила😅8 тренировок 12 тыс, вчера должна была быть первая тренировка, но я отменила, по состоянию здоровья, завтра пойду👌🏻
БрунгильдаМама двоих (3 года, 6 лет)
Какой клуб ?)
АнгелинаМама двоих (3 года, 7 лет)
@zdrastezdraste, физрук
Этот пост хвастанья. Хвастайтесь чем угодно в комментариях❤ Начну я: я скинула -34 кг и завтра у меня будет 4 тренировка с тренером в зале🥹
Таролог, нумеролог, нутрициолог, домашний психолог...астролог, картолог, диетолог. Доула, спец.по сну, спец. по гв., спец. по прикорму и ив... Гадалка, через экран порчу снималка...личный тренер, тренер для соседа, тренер для кота, собаки и рыбки...тренер для тренера,как стать тренером. Курсы по любому поводу и без. Как же мы жили то без 😅😅😅 (Ладно, ладно, некоторые очень даже полезные бывают) Просто как не зайдешь в ленте всегда есть таролог и тот кто возьмет на расклад 😅
Тренер после занятия подходит и говорит: - Ваш сын балуется на тренировке и не слушает. Поговорите с ним. Ну и я поговорила: Представляешь, говорю, тренер мне сказал, что у тебя так быстро получается за мячом бегать. Такой ты активный и энергичный, тренер говорит, что ты с каждой тренировкой всё крепче и сильнее, вон уже какие мышцы! - Мама, правдаааа? (Проверяет мышцы 😅) - Дааа, ещё говорит, если будешь его слушать, ещё лучше будет получаться! - Мама, я буду стараться и слушать тренера!
Рассказала тренеру своему сколько у меня детей тк зашёл разговор про детей , выпал в осадок, как говорит такое возможно и несколько раз на тренировке повторял, говорит шок на весь день 🤣🤣🤣
Как относитесь к тренерам , которые во время тренировки сидят в телефоне ? У меня сын ходит индивид на плавание и я в это время в зале занимаюсь , тут как- то раньше времени спустилась, тренер тут же тел убрала 😒 Прихожу за сыном на подготовку школы , а в этом же здании гимнастикой дети занимаются, смотрю тренер тоже в теле торчит 🙂 ↔ У дочки спросила , сидит ли ее тренер по плаванью в теле , тоже бл сидит 😵 💫 Теперь хочу поменять тренеров по плаванию, но мне что теперь писать как маленьким детям, что за индивидуальную тренировку я не просто так плачу!! А хочу тотального участия 😬
.·Мама сына (10 лет)
Если тренер нравится, конечно!) много полезной информации узнаете на персональнои ведении , плюс тренер всегда на связи будет с вами) ну и почему бы не попробовать
·Ответить