Чем вы поднимали себе ферритин? Что реально помогло?
Жевательные таблетки железа, вроде как Carlson
Капельницы не помогали надолго
Хема плекс купила , но он такой вонючий и таблетки шайбой , огромные
@umm_yusuf, я 2 таблетки только пила
Получается железо вообще нужно пить через день , чтоб хорошо устаивалось . Это тебе на заметку
Немма плекс , не в капсулах . На протяжении 7м .
Уколы Феррум-лек , 5 уколов ферритин 70 стал , было 3
Это вы прям уколы и таблетки вместе принимали, да?
@umm_yusuf Нет, это два варианта, которые мне помогли. Советую начать с таблеток, уколы это уже тяжёлая артиллерия.
Мне тотема помогла👀 закусывала ее лимончиком 🫠