Режим дня ребёнка: выстраивать или наблюдать? Опыт мам

Режим))) не дураками придумано.

Режим

Я пришла к выводу, что самый спокойный и антитревожный для меня вариант это гибкая система: не дрессировать ребенка под какой-то режим с просчетом часов сна дс, вб и прочего, а наблюдать и корректировать, оставаясь в «плавающем» режиме если можно так сказать. Просто для того, что бы дни были предсказуемы и я могла планировать их

Придерживаемся вб, конечно на настроение ребенка и время пробуждения утром.

Можно сказать в режиме на 95%)

Подстраиваюсь под признаки усталости

Не прям режим-режим, но контролирую вб и время снов

иду укладывать по времени вб, потому что по нему вообще не скажешь что хочет спать, но вырубается за пару минут

Если не уложить, он так и будет играть, а потом резко перегуляет

Сны по продолжительности не контролирую уже, всегда спит по 1,5ч, встает как по будильнику

Режим обязательно, у всех детей. Иначе кукухой поехать можно. А так и дела распланировать - массажи, походы, мои уходы по делам . Без режима никуда . Исключения только внештатные какие то ситуации типа болезней, поездок в гости и тд, но все равно стараемся соблюдать.

Спать ложимся и встаем утром +- в одно время

Днем по признакам усталости, но это из за ночиюго сна тоже получается в +- одно время

Стараюсь держать режим, но все зависит оттого, во сколько проснется и смогу ли продлить дневные сны-с этим беда прям

Жесткий режим