Не могу простить себя после смерти мамы: чувство вины

Очень понимаю Вас...

Была в такой же ситуации с отцом, очень сильно винила себя за его мучения и смерть, что не смогла помочь, не смогла удлинить или улучшить его жизнь, у него был инсульт, эпилепсия, цирроз.. Несмотря на понимание, что он смертельно болен и возможно скоро уйдет, всё равно его смерть стала для меня полнейшим потрясением.. мой мозг не был к этому готов и не хотел принимать это.

Целый год я заботилась о нем изо всех сил, очень переживала за его здоровье, таскала по больницам постоянно, была очень истощена, иногда ругала его на эмоциях, и конечно винила себя потом, и винила что в конце не распознала в его состоянии надвигающийся конец и не тормошила врачей в должной мере, чтобы спасти и помочь ему..

Первые несколько месяцев не могла уснуть по ночам, крутила и крутила в голове его последние месяцы, дни жизни и что я сделала не правильно. Постоянно плакала. Думаю, нужно было обратиться к психологу, потому что на фоне стресса у меня случилась сильнейшая невралгия и я попала на больничный на 2 месяца, потом полгода пила антидепрессанты и каждый раз, когда приходили мысли-жвачки, старалась их опровергать в своей голове, думать иначе, избавиться от чувства вины.

Правда в том, что у Вашей мамы была очень тяжелая, смертельная болезнь и рано или поздно это всё равно случилось бы. Возможно, Вы могли бы продлить ей жизнь, но какой ценой? Бросить детей, работу, стать ей сиделкой, принести себя в жертву? Это бы не решило проблем с ее ухудшающимся здоровьем, а лишь возможно отодвинуло их на время.

Моему папе давали не больше месяца жизни с его диагнозами, но благодаря постоянным больницам, капельницам, моему прекрасному уходу он прожил год с лишним. Но даже несмотря на это я все равно винила себя в его смерти! 🤦🏻‍♀️

Вам правильно написали, Вы не Бог, Вы не могли знать всё. И не правильно брать на себя ответственность за то, что Вам не по силам.

А еще, как бы Вы себя не винили, Вы не справедливы к себе, в реальности Вы - самая добрая, любящая, сопереживающая дочь, очень заботливая, огромной души человек, очень сострадающий❤️‍🔥. Вы делали всё для своей мамы в меру своих возможностей. И сейчас Вам нужно только время, чтобы принять и пережить всё что случилось. Дайте себе это время, помните, что всё самое тяжелое уже позади. Берегите себя здесь и сейчас 🫂

Я почитала Ваши последние посты - Вы всё делали правильно, и Вам точно не за что себя винить 🙏

Соболезную😢🙏🏼

Соболезную !

Соболезную Вашей утрате 🫶🏾Ваша мама взрослый человек -её здоровье не Ваша ответственность 🙏🏾 Вы точно сделали всё, что в Ваших силах 🌸

Обнимаю. Держитесь и поймите-жизнь вашей мамы это была ее ответственность! Это должно было быть ее решение ехать в больницу или нет. Вы не ответственны за ее жизнь и смерть. У вас свои дети, и вы им должны куда больше чем своей маме-будте для них здоровой, и в старости принимайте верные решения. А не живите в чувстве вины. И мы рождены хоронить своих родителей, это естественный ход событий, которому мы должны научить и своих детей. Все пройдет, не вините себя и проживите это горе без чувства вины

Знать бы где упасть, там соломку подложить. Мои соболезнования. Чувство вины логично, когда случается неожиданная фатальность. У меня тоже периодами бывает, что если бы я знала, то сделала вот так и начинается, думаешь, ну как можно было не догадаться? А нужно же было так… но, это все лишь элемент проживания горя, на тот момент вы сделали все, что могли, вы вызвали врачей и доверились им. Вы же не всесильная знать все наперёд.

У меня в больнице было два случая,первая моя бабушка (тоже думали, что раз уж в больнице, то обязательно выйдет, но нет), а второй совсем недавно, в больнице, можно сказать на глазах в секунду умерла женщина от панкреатита, врачи делали все возможное, но чуда не случилось. Так что, это все не зависит от нас, да и мама ваша не хотела бы, чтобы вы прожили в чувстве вины свою жизнь.

Ещё раз, соболезную

Не вините себя🙏

Просто пришло ее время, если бы вы смогли что то сделать, все равно она бы ушла, пришел ее час. Так же как и при рождении, пдр нам ставят, а ведь малыш рождается в тот день и час, когда это суждено

Соболезную Вам. К сожалению, чувство вины - это нормальное явление при потере близкого человека. Иногда кажется, что если бы мы что-то могли сделать, где-то успеть, то все было бы иначе. Но, к сожалению, даже если бы сделали то, что кажется нам сейчас правильным, то далеко не факт, что это спасло бы жизнь нашему близкому.

Дайте себе время прожить свою потерю, пусть даже с чувством вины. Но помните, что вы - не Бог, это было не в ваших силах, удержать ее здесь, на этом свете. Вашей маме было отведено столько прожить, к сожалению.

Соболезную ещё раз!

Если состояние ухудшится - обратитесь к психотерапевту за помощью.