Как спасаться от бессонницы маме? Советы и опыт
Как спасаетесь от бессонницы?
Вторую ночь не сплю😢
Комментарии
КсенияМама сына (3 года)
какую форму пьете?
ЕваМама троих детей
@kuzzminaksyu я глицинат покупаю от Нейчес баунти в аптеке
НастяМама дочки (1 год)
Чай успокаивающий
Вчера думала без него усну , но увы
В три часа ночи пошла его пить
МаринаМама сына (10 лет)
Есть настойка пиона уклоняющегося. Меня одно время очень спасала. Принимать за пару часов до сна
МаришаМама двоих (2 года, 6 лет)
Феназепам, но у меня рецепт и показания. А так чудо средство🙃
КсенияМама двоих (9 лет, 10 лет)
Мелатонин 3мг+триптофан (у меня он с магнием+В6) за пол часика до сна
GalaМама двоих (7 лет, 7 лет)
Мелатонин 3 мг+Магний
Ульяна Мама дочки (8 лет)
Магний+В6
У меня такой, две капсулы за два часа до сна
Магний В6 Хелат бисглицинат витамины, 90 капсул QIO
ссылка
Roza👽🪐🌑🌌Мама дочки (7 лет)
Сочувствую...
Ева·Мама троих детей
Магний в помощь)) я с ним легче засыпаю, крепче сплю
·Ответить