Жизнь без тревожного расстройства: мечты мамы
Интересно, какая она жизнь, без тревожного расстройства?
Когда ты любую новую точку на теле исследуешь от и до, ищешь об этом информацию в интернете, ставишь сама себе диагнозы, чаще всего - рак.
Когда стоит чему-то заболеть, как ты изводишь себя мыслями, что это, возможно, что-то неизлечимое.
Или стоит детям заболеть, как ты также мониторишь подобные случаи и не можешь спать по ночам из-за чувства страха что-то пропустить.
Когда у твоего младшего начинаются сопли, и ты как зомби сидишь у его кровати до утра, боясь, что резко может случиться ложный круп.
Когда стоит чему-то только обрадоваться, как следом тебя охватывает какое-то непонятное чувство страха и тревоги.
Мне бы хотелось прожить хотя бы один день без этих мыслей. Один день радоваться каждой мелочи и не думать о плохом. Один день смеяться искренне и не чувствовать потом за это вину.
Один день просто жить, а не заковывать себя в эту клетку с мыслями : «а вдруг?»
Если вам это не знакомо, то вы счастливый человек))
Лучший комментарий
Фига себе чуть инфаркт не получила от такой красоты сразу открыв ленту увидя тебя
Комментарии
моя тревога держит меня на мысли,что если я расслаблюсь,то все рухнет,все будет не так,поэтому у меня напряжено все тело,плечи дубовые,частые мигрени из-за тревожности,даже ноги расслабив сидеть не могу,я это не контролирую и все тело само сжимается
у меня генерализованное тревожное расстройство,диагноз поставили в 18 лет,но началось еще раньше,очень сложно,оооченнь😭
Я убеждаю себя,Аллах1 язин чул совнах хумма хир дац хьун,хьа керахь хумма даац ваа Маатааа бохш
Но мой мозг и мое тело против меня😭
Хорошо,что у меня хотя был среднее,но есть мед образование,потому что я примерно знаю из-за чего стоит беспокоиться,а что легко лечится или само проходит,но сильно от этого легче не стало. На днях заметила в груди уплотнение,я настолько накрутила себя,что потрогав грудь и нащупав это уплотнение меня начинает тошнить🤦🏻♀️
я даже телефон не могу отложить, вдруг что то случиться, и я буду не на связи бохш, ночью тоже всегда рядом
Обычно такие тревоги бывают связаны с родителями.Не болеет случайно ваши родители?
даа и это тоже, вроде все хорошо ноо у тебя тревога боясь что что то случится, цхьам психилогу бахаркх когда такое бывает, просто думай что "все нормально" всерх естественнго ничего нет, просто все нормально аьл ойл хилит бахаркх цо
ма кхета со хьоьх, как будто я написала этот текст(
Далла т1е болх биллар нис да дезш ду вай, Аллах1ац дика ойла хилита ез, шайтнан лаьа вай иштта хила, х1унда аьлча вай г1айг1ане хилча вай диканах дог дуьлла, вялый хул, апатия, 1амал к1еззиг йо, всее это зная, таккха цу хуманц бала хьоьгш ю хьуна со
Я с вами, Ирс я1 самукъ долчун оли хет сун, из-за этой тревожности, каждый день что-то беспокоит. 40% жизни уходит, чтобы гуглить диагнозы, которые сама себе ставлю 😆 кукуха едет уже, надо лечить походу.
Я у которой переодически болит колено, но мне лень гуглить и разбираться что же это может быть😅
Я такая же ,к огромному сожалению. И с такими людьми родным очень сложно жить..
Вот прям тютелька в тютельку у меня. Я так устаю от этих состояний , постоянный страх за родных , муж уезжает на работу , и я буду переживать пока он не доедет домой. Когда я с ним выезжаю куда-то сразу одеваю все чистое и беру омовение новкъахь Х1у хуьл ца хаъ аьл. За детей так же трясусь когда они болеют меня вообще выбивает из колеи. Но самое больное это мои родители , сестры и брат. Каждый день я переживаю за здоровье родителей, вчера у папы на ногах аллергический дерматит появился, всё, я уже места себе не находила. В общем мне очень тяжело от этого состояния, но я не знаю как с этим справляться.
Поступайте в мед университет изучайте все болячки и патологии на профессиональном уровне , я вас уверяю ваша тревожка ахренеет и вместе с ней вы .
А радостные дни тоже исчезнут из вашей жизни не будете потом вину испытывать )
Даже от прочитанного можно с ума сайти😩, д1а ял мегар ма дац иштт ойлнаш йя, даже видя тебя такой,дети тоже будут в таком состоянии, срочно начни лечение
У меня тоже это началось после 3 родов. Я очень много стресса испытала в этот период.
Тоооочь в тоооооочь у меня тоже самое. Один в один.
У меня тоже канцерофобия (боязнь рака), тревожно-фобическое расстройство, и окр (это не беготня с тряпкой😂 как подумают многие).
Началось после ошибочного страшного диагноза поставленного младшему сыну. Ему было 2 недели. И так у меня была послеродовая фоном, которая пробудила мои жуткие васвасы (это окр), плюс этот ошибочный диагноз😭😭
Я вообще по темпераменту тревожная, но это было умеренно, а после того случая всё вышло из берегов(
Просто, хвала Аллаху, что есть эти антидепрессанты. Хвала Аллаху.
Цхьаа бусалб стаг ма хотт войл Аллахla цу хьоле.
Почти все присутствует )
Кроме детских соплей
К простудным ОРВИ заболеваниям отношусь нормально ) не зацикливаюсь и не ставлю лжедиагнозы
А вот себе , сразу )))) и каждый раз это либо рак , онкология , гепатит , диабет или другие аутоиммунные заболевания не подлежащие лечению ))) могу дальше пойти , представлять сиротами своих детей , вдовца мужа и тд
1алее ма пофигист юй со.
И меня это пугает.
Когда что-то происходит и мама меня утешает, только не волнуйся оли, а мне даже стыдно сказать, что я и не волновалась🥲
Но одновременно я и сострадательна и эмпатична, но вот не быват такого чтобы изводила себя мыслями.
Тебя это должно радовать👀 здоровее будешь, с головой будешь дружить. А не как мы😭
Нормально😂
Хийл цхьа хум хьаж езаш хум Хилч впн отключать я дог ца дог1ш откладывать до асам цунах лецн ешаъ)))))
Хьер валал хум ду и да-м.
У меня муж тревожник , но у него это проявляется не так .
Са корт хьер бокхи-м хаа сун цо , представляю как ему тяжело, если даже я не выношу этот его постоянный поток мыслей.
Хьайгахь сац и е ойлнаш бохш сой , «ас кхи хьоьг хумма эр дац» бохш изи, но все равно начинает , через 5 минут.
И к психиатру не идет.😩
@fulyan, у меня тоже есть психические расстройства , есть и тревожные эпизоды.
Выговорить свои мысли иногда и каждый день , день в несколько раз слушать этот негатив , у меня честно говоря не хватает эмоциональных сил и терпения.
Мне действительно это очень надоело с его стороны.
Хотя я делаю вид , что все окей , пытаюсь успокоить.
Но потом сама хожу в этом состоянии, цун и тревога дехьа йоли.
Мое настроение из-за БАР и так скачет в день по миллион раз , мне нужен ровный фон, чтобы уменьшить это.
Но нет, мне постоянно приходится это выслушивать. Иногда хочется спросить «что за глупости ты постоянно несешь?» настолько абсурдными бывают его опасения 🫠😂
Поверь, 10 лет , в день по несколько раз слушать негатив и очень бессмысленные опасения , это трудно.
А еще трудно , когда и до тебя докапывается.
Постоянно проверяет выключила ли я все в доме перед выходом, смотрит оставила ли я шнуры в розетке , и не дац Бог , что я это сделала , то мне обеспечен вынос мозга по тому какая я безответственная, что из-за меня мог бы сгореть наш дом 🥲🥲 могли бы пострадать люди ..
И таких примеров полноо.
@istameetu, если сравнить с ним , то я не такая.
У меня никогда не бывает страха за свое здоровье, у меня наоборот суицидальные мысли и желание заболеть чем-то смертельным и умереть поскорее .
Я постоянно борюсь с агрессией , аутоагрессией и раздражением от каждой мелочи.
Но у меня бывают ежедневные тревожные атаки , они схожи с паническими, но длятся несколько часов и даже несколько дней .
Приходится часто даже скорую вызывать , т.к тремор всего тела не проходил несколько часов , руки , челюсть , ноги , все трясется без остановки. А внутри бывает состояние, как будто сейчас произойдет, что-то очень плохое , сильнейшая тревога , но без каких либо мыслей .
Учащенное сердцебиение, что даже близ стоящие его слышат , ватные ноги, сильная слабость, тряска , потливость и озноб.
У нас с ним выражено это абсолютно по-разному.
Но он правда не считает, что он тревожный, если его спросить он очень ответственный, а я просто безответственная пофигистка 🥲🤧
@odna.sestra, кажется теперь я понимаю о чем ты (. Каждый разговор с мамой это все плохое что происходит в её жизни, каждый раз негатив, мне так тяжело это слушать, я понимаю что у нее была тяжелая жизнь, что у нее не было поддержки, но сейчас мне больно и тяжело слушать что ей тяжело. Я хочу поговорить о чем-то хорошем, но она всегда говорит о плохом, кто-то умер, кто-то заболел, папа это не сделал, брат то не сделал, у нас в доме не сделано то то и то то, вон у людей все есть , когда я говорю что у людей даже нет то что есть у тебя , я становлюсь плохой и непонимающей)))). Иногда аудио по 6,8,10 минут, и только весь негатив. (( я не знаю как с этим справляться что делать. Мне её жалко, и мне жалко себя что я слишком близко принимаю , она освобождает свою душу а я этот негатив закидываю себе на плечи и хожу с этим, могу даже несколько дней ходить как зомби от переживаний за нее. Фух. Ни одному человеку я это не говорила ))))
@ayshat.israilova.00, @lizyuso, вы прям засмущали, спасибо девочки 🥹❤️🩹
Я по сути тревожный человек, к справляюсь тем, что останавливаюсь и возвращаю себя к искреннему упованию на Всевышнего. Буквально заполняю сознание мыслью, что со мной не случится ничего из того, что не определил для меня Аллах1, обращаюсь к Нему с мольбой. Иногда до удушья может накрыть страх за детей, например, тогда я тоже просто делаю дуа, потому что другого решения проблемы не существует. Может быть Аллах1 примет мое дуа, и я преуспею. Может нет, тогда я снова обращусь к Нему со смирением, и попрошу терпения и сил.
А физически от тревоги в теле избавлюсь слезами и долгими прогулками. Хорошо бы подключить спорт, но на деле выходит не очень
да, когда пытаюсь сместить фокус чисто на упование, мне также становится легче, но, в последнее время стало очень сильно накрывать, особенно после смерти отца
Ах, какая женщина, какаааая жеееещина! 😍 машааЛлах1 🩵
какая красивая😍
текст прям про меня)) ходила к психиатру, та ужаснулась даже с моих загонов🤣
Ох, пусть Аллах1 исцелит вас полным исцелением, это так тяжело(
Зачем о чем-то беспокоиться имея такую красоту? 💅
А если серьезно понятие не имею какого это. В полной мере что со мной что-то не так я осознала когда вышла замуж. Оказывается люди живут иначе. Муж моя полная противоположность.
Я даже во сне от мыслей не отдыхаю
@evavebber, 😭😭 бедный отец, ма бал теккха цо. У меня это началось на фоне пережитого сильного стресса
Мой муж также спит, как меня это порой бесит))) что он так может, а я нет
@safi.belgium, я раньше злилась из-за того что он тяжелый человек
Теперь мне его очень жаль. Я понимаю что ему нужно лечение. Еще тяжелее осознавать что он меня не послушает и не обратится за помощью.
А я иногда думаю, что во мне 0% этого, нормально дуй теш вообще :/
Ты моего мужа описала
Почти все это с ним есть, кроме последнего пункта.
Беран дагар хилахь он всю ночь сторожит его🥲
Сом даюьж, потому что он не спит.
@linka__, ма дик ду и, Альхамдулиллах|❤️🩹 тебе удается с ними видеться, да?
@safi.belgium, Сафи, может ты путаешь? У неё был только один брак, она не могла забирать детей и видеться с ними, но когда через Солтаева вопрос решился, она стала их забирать. Подготовила все документы и улетела с ними))
@linka__, прикинь, походу путаю, да
я не знала, что у нее такая ситуация ((
Ма дик дина цо и. Аллах1 аьтто бойл цун.
Тут была еще одна Индира, она была в разводе с сыном, помню, потом повторно вышла замуж еще, и ю моьттар сун
@aza_turaeva_, @sauda1, @prekrasnaya95, Аллах1 г1оле йойл шун, девочки ❤️🩹
Наконец-то я тебя полностью увидела,а то устала по частям тебя собирать😂
Почему наше поколение такое, интересно
Я не такая, альхьамдулиллахl, но, в моем окружении 90% все такие
@safi.belgium, у меня такое работает исключительно в сторону сестры, брата и мамы. На детей не распространяется, на себя вообще забила. Тяжело это все.. пусть Аллахl облегчит тебе
@veter.khaybara, и на родных, и на себя, и на детей. В плане себя больше бывает страх из-за того, что мои дети останутся без матери(
Амин йа Робб, Аллах1 рез хуьйл.
Фига себе чуть инфаркт не получила от такой красоты сразу открыв ленту увидя тебя
Ну ты мне льстишь, конечно, но спасибо, ты сама та еще красотка))
А я тревожная тоже. В особенности за детей. Мой муж постоянно твердит мне это. Что я держу всех в стрессе из-за этого. Но не знаю,что делать.
Ма ша Аллах1, красивая😍
А на счет тревожности, реально так живется каждый день?🥺 тревожникам
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...
Как бы вы отреагировали? У сына был день рождения, я писала что он хочет начать копить и если нсть желание сделать подарок, то прошу выбрать любую комфортную сумму. Одна мама написала что она хочет с ребенком выбрать подарок, а не "банально" подарить деньги. Я естественно не стала настаивать. Она спросила про увлечения, на что я ответила, что увлечение это деньги, если они хотят выбрать подарок, то могут выбрать что им угодно опираясь на свой вкус. Вопросы продолжились, область интереса, цвет, я...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Я по сути тревожный человек, к справляюсь тем, что останавливаюсь и возвращаю себя к искреннему упованию на Всевышнего. Буквально заполняю сознание мыслью, что со мной не случится ничего из того, что не определил для меня Аллах1, обращаюсь к Нему с мольбой. Иногда до удушья может накрыть страх за детей, например, тогда я тоже просто делаю дуа, потому что другого решения проблемы не существует. Может быть Аллах1 примет мое дуа, и я преуспею. Может нет, тогда я снова обращусь к Нему со смирением, и попрошу терпения и сил.
А физически от тревоги в теле избавлюсь слезами и долгими прогулками. Хорошо бы подключить спорт, но на деле выходит не очень